Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VII

[DerZukunftsBody]

Du machst Kekse in deinen Shake? oO

[Kirby]

freilich ^^ Kekse, Nüsse usw. ist doch schön knusprig

[DerZukunftsBody]

Muss ich auch mal probieren.

gerade eben, verspätet aber trotzdem noch:

30g Whey
50g Taubenzucker
400ml Wasser

[Kirby]

am besten schmeckt eigentlich Banane + Erdnüsse, mein neu erfundener Weihnachtsshake natürlich und Mandarine + Butterkekse

[DerZukunftsBody]

1Glas (250ml) Traubensaft.. (gibts demnächst auch nachm Training, hat 40g KH das Glas)

[KBN]

Direkt nach dem Training anstatt Traubenzucker?

[dArc]

Tiramisu

[Lucifer]

am besten schmeckt eigentlich Banane + Erdnüsse, mein neu erfundener Weihnachtsshake:

Hui, ja klar - Erdnüsse und Bananen - wer denkt da nicht an Weihnachten! Typische Weihnachtszeit-Zutaten.

[DerZukunftsBody]

Direkt nach dem Training anstatt Traubenzucker?

Jop, der Tipp kommt vom Steve Benthin. Dazu schmeckt das mir auch besser als immer nur Traubenzucker.

[Kirby]

Hui, ja klar - Erdnüsse und Bananen - wer denkt da nicht an Weihnachten! Typische Weihnachtszeit-Zutaten.

nein der Weihnachtsshake ist der mit 500g Quark + Zimt&Zucker + Spekulatius ^^ man könnte theoretisch auch Lebkuchen nehmen ich glaub des wird morgen gleich ausprobiert

[mcselede]

Gerade zurück vm "Royal Bengal"

Als starter gabs tandori chicken mit Salat und als Hauptspeise Chicken garlic mit naan bread.

[DerZukunftsBody]

Hui, ja klar - Erdnüsse und Bananen - wer denkt da nicht an Weihnachten! Typische Weihnachtszeit-Zutaten.

[LYCRIS]

Jetzt gibts nen leckeren Gute Nacht-Shake, bestehend aus: 250g Magerquark, 2 Esslöffeln Whey-Casein Kokus Pistazie Pulver, einer Banane, 300ml Milch und ein wenig Zucker!

[Lucifer]

nein der Weihnachtsshake ist der mit 500g Quark + Zimt&Zucker + Spekulatius ^^ man könnte theoretisch auch Lebkuchen nehmen ich glaub des wird morgen gleich ausprobiert

War auch nur ein Gag
Ich pfeif mir mal ne Kanne Kaffee rein. Koffein-Junkie und so.

[bballpro]

War auch nur ein Gag
Ich pfeif mir mal ne Kanne Kaffee rein. Koffein-Junkie und so.

Gelbe Zähne und so xD