Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VII

**bballpro** · 25.08.2011, 12:51

Leggaaa

**legendkiller** · 25.08.2011, 13:10

Vollkornpizzateig
Fettarmer Käse
Schinken
Gemüse
Ananas

im Grunde genommen eine einfache gesunde Pizza

**SuperVegeta** · 25.08.2011, 13:24

ein tacco-puten-salat,
einfach great!

**Lucifer** · 25.08.2011, 13:30

Nur das du so hardcore bist, dass du den Teig isst, anstatt sie zu backen?

**j3n** · 25.08.2011, 14:23

Zitat von bballpro

Leggaaa

Wenn es so geschmeckt hat, wie es aussieht, dann definitiv!

OT: 1 Wrap mit Putenfleisch, Gemüse

**ExiD** · 25.08.2011, 14:52

mit etwas verspätung mein heutiges frühstück

**SuperVegeta** · 26.08.2011, 09:46

Frühstücksmagerquark 500gramm mit Kaffe vermischt

**der_pumper** · 26.08.2011, 23:35

200g mageres Schweinefleisch in Aspik
4 Scheiben VK-Toast

**BARBELL** · 28.08.2011, 19:38

50g Reis (roh)
200g Kalbsgeschnetzeltes
Brokkoli
Bohnen

**HH.Ost.175** · 28.08.2011, 19:40

Ein großen Nudelsalat mit Eier und Schinkenwürfeln.

**Muskelpaket** · 29.08.2011, 04:47

500gramm Magerquark mit bannane und eiweiss pulver

**Flaver** · 29.08.2011, 16:31

Gambas, dazu Tortellini mit Fleischfüllung

**Flaver** · 03.09.2011, 14:35

Done

**DerZukunftsBody** · 04.09.2011, 11:56

Riesen Frühstück:

6Protein Eierkuchen/Pfannkuchen
2VK Brötchen
250g MQ
500ml Milch
2Eier

Gute 1500kcal.

**legendkiller** · 04.09.2011, 12:06

Das selbe wie jeden morgen:

250g MQ
30g Whey
150g haferflocken
500 ml Milch
1 Banane
40g Zucker

Und der Tag ist gerettet

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