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  1. #676
    Zitat Zitat von der_pumper Beitrag anzeigen
    Was ist das denn?
    Die sehn von außen aus wie so kleine Windbeutel, innen ist dann die Milch, die ist in einem eher cremigen Zustand und schmeckt süß.
    Kann ich nur empfehlen

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #677
    ich esse gerade

    200 Gramm Kräuterquark
    und
    ca. 150 Gramm Gemüse(Gurken,Paprika,wenig Bohnen, Oliven)

  3. #678
    300g Rumpsteak Medium Rare mit gebratenen Zwiebeln und Champignons

    omnomnom

  4. #679

  5. #680

  6. #681
    Erdbeerproteinshake:

    400ml Milch
    5Erdbeeren
    250g Magerquark
    2EL Leinöl
    3EL Honig

    Nächstes Mal nehme ich 10Erdbeeren^^ Schmeckt aber trotzdem geil.

  7. #682
    2 Scheiben VK-Brot
    100g Schinkenpfefferbratenaufschnitt
    100g Hähnchenbrutsaufschnitt
    Light-Ketchup

  8. #683
    Yoghurt 0.1 % Fett

  9. #684
    50g VK-Nudeln
    ca. 200g Broccoli
    150g Thunfisch
    Bratensoße

  10. #685
    Erdbeershake heute mal mit mehr Erdbeeren, schmeckt deutlich besser.

  11. #686

  12. #687

  13. #688

  14. #689
    250g MQ mit Süßstoff u. Limettensaft
    ca. 30g Wallnüsse

  15. #690
    200gr. Steak aus dem Rinderbug
    500gr. Kartoffeln

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