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15.05.2011, 21:58 #271
Heute auf der Konfirmation von meinem Cousin:
1 Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle
2 Schweinemedallions mit Kartoffelsatat
1 Eisbecher mit 3kugeln Sorbet (Mango, Johannisbeere und Birne) mit Schokosauce und Erdbeer, Ananas und Melonenstückchen
Vorm schlafen noch 500gr. Magerquark+ ausnahmsweise Nutella
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15.05.2011, 22:28 #272
man gönnt sich ja sonst nichts
schokomacerdnussbanane xD
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15.05.2011, 22:29 #273
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15.05.2011, 22:56 #274
Bei mir ists Krabbensalat - schwimmend in einem Meer aus Mayo ^^
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15.05.2011, 23:20 #275
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15.05.2011, 23:22 #276
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16.05.2011, 14:42 #277
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16.05.2011, 14:44 #278
bratkartoffeln, 2 eier
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16.05.2011, 15:12 #279
pommes und zwei bratwürste
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16.05.2011, 18:13 #280
heutiges tagesgericht:
das auge isst mit
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16.05.2011, 18:23 #281
sieht aus wie kotze
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16.05.2011, 18:24 #282
Shake:
300ml Milch
250g Magerquark
1Banane
4EL Honig
4EL Leinöl
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16.05.2011, 18:27 #283
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16.05.2011, 21:10 #284
Nach dem Training (vor ca. 1h)
40g Traubenzucker
500g Milch 0,1%
50g Wheyisolat
1 Banane
Gerade ebend
~150g Erbsen/Möhren
200g Rindfrikadellen
80g Reis
Hot Sauce a la szhantel
und jetzt bin ich das erste mal an diesem Tag so RICHTIG satt
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16.05.2011, 21:15 #285
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