Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VII

[stephang]

doppelte portion, hälfte gibt es morgen auf der arbeit

sind 240gr nudeln, 130gr fleisch und ca. 600gr gemüse

achja, und ich habe 1 ei (viel vitamin d) mit hinzu gegeben

[DerZukunftsBody]

Gerade eben Reis: (Was meint ihr wie viel Gramm das sind? Bin nicht gut im schätzen und Reis habe ich fast noch nie abgewogen und gerade ist die Waage kaputt)

[bballpro]

Würde auf ca. 200g schätzen(trocken - also hier etwa 600g)

[DerZukunftsBody]

Okay, danke. Werde es dann mal so in mein Ernährunglogbuch eintragen.

[Whatsuup]

Hatte keine lust auf VK-Brot, 2scheiben Käse+50g Harzer
Waffeln â la onur^^
Also ich find se lecker.
2Eiklar
1Eigelb
80g Protein(kann auch weniger sein^^)
100ml Milch 0,3%
40g Haferflocken.

500kcal, 11,9 fett, 30,3 KH, 81,3 EW

Wären auch 2/3 rausgekommen, aber hatte hunger und keine Lust gehabt, zu warten

[puk]

Eine Rumkugel!, die hat mich so böse angeguckt im Kühlschrank und es gibt nichts besseres als ne richtig schön kalte Rumkugel!

[DerZukunftsBody]

Jetzt möchte ich auch Waffeln essen.

[AlerioN]

Ich esse grad Schokomüsli.

[Marcel121]

Waffeln â la onur^^

Das a wird aber mit accent grave, also à, geschrieben und nicht mit accent circonflexe!

[Whatsuup]

Das a wird aber mit accent grave, also à, geschrieben und nicht mit accent circonflexe!

ich wusste net was richtig ist, also mobb mich nicht^^

[dArc]

war lecker

[Flaver]

100gr. süße Mandeln
mjam

[Marcel121]

ich wusste net was richtig ist, also mobb mich nicht^^

Mobben ist ein starkes Wort und ich finde nicht, dass das in diesem Kontext passend ist.

[ele aKa aLex]

Na super und ich hab noch mehr hunger....

[Marcel121]

Na super und ich hab noch mehr hunger....

Hättest mal die ganze gegessen.