hmm, macht eigentlich niemand von euch yoga? gemäss meiner beobachtung nimmt das immer mehr an interesse zu. hab da schon einige im fitness center erhascht bei all den verrenkungen.

ok, jedenfalls hatte mir mal einer ein paar übungen gezeigt. und würde gerne weitere gute übungen kennenlernen/ausprobieren.

ja ja, kurs besuchen und so, zur zeit muss ich sogar mein fitness abo auflösen, weil ich etwas sehr knapp bei kasse bin - daher any suggestions?

auf dem net hab ich dies gefunden:

http://www.indiangyan.com/books/yoga...xercises.shtml

over'n out.