Ergebnis 1.006 bis 1.019 von 1019
Thema: Whatsuup's Trainingslog
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25.02.2012, 12:21 #1006
Ich hatte ja vor Trainieren zu gehen, so gegen 18uhr. (War um 14uhr schon zu Hause) Aber musste noch einiges erleidgen, sodass ich mich "kurz" hinlegen wollte. Aus dem kurz wurden dann 15std^^
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25.02.2012, 12:24 #1007
Deswegen lege ich mich halt nicht hin, wenn nicht alles erledigt ist.
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25.02.2012, 12:26 #1008
Da nützen alle Tricks nichts - wenn der Körper den Schlaf braucht, dann sollte man ihm den auch geben. Ansonsten hätter er vielleicht nächsten Tag 20 Stunden geschlafen. Bitte auch den Punkt Regeneration beachten.
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25.02.2012, 12:30 #1009
Dann hätte er den nächsten Tag eben verpennt.
Der Körper ist alles in allem zu weit mehr leistungsfähig, als die meisten denken.
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25.02.2012, 12:33 #1010
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25.02.2012, 12:34 #1011Bitte auch den Punkt Regeneration beachten.
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25.02.2012, 12:37 #1012
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25.02.2012, 12:38 #1013
Ich gebs auf...
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25.02.2012, 12:55 #1014
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25.02.2012, 14:32 #1015
Ich habe keine Ahnung wieso ich so müde war aber ist vllt auch besser so, dass ich net Trainieren war. Vllt würde sich das am Rücken ja verschlimmern, wo es sich gerade verbessert.
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25.02.2012, 16:47 #1016
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02.04.2012, 10:47 #1017
Auf Wunsch wieder auf.
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02.04.2012, 10:53 #1018
Alle Fotos wurden entfernt. Bei Interesse bitte eine PN schreiben.
Danke.
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02.04.2012, 11:22 #1019
Auf Wunsch wieder dicht.
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