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  1. #1006
    Ich hatte ja vor Trainieren zu gehen, so gegen 18uhr. (War um 14uhr schon zu Hause) Aber musste noch einiges erleidgen, sodass ich mich "kurz" hinlegen wollte. Aus dem kurz wurden dann 15std^^

    •   Alt

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  2. #1007
    Deswegen lege ich mich halt nicht hin, wenn nicht alles erledigt ist.

  3. #1008
    Da nützen alle Tricks nichts - wenn der Körper den Schlaf braucht, dann sollte man ihm den auch geben. Ansonsten hätter er vielleicht nächsten Tag 20 Stunden geschlafen. Bitte auch den Punkt Regeneration beachten.

  4. #1009
    Dann hätte er den nächsten Tag eben verpennt.

    Der Körper ist alles in allem zu weit mehr leistungsfähig, als die meisten denken.

  5. #1010
    Zitat Zitat von Chaser Beitrag anzeigen
    Der Körper ist alles in allem zu weit mehr leistungsfähig, als die meisten denken.
    ohh ja, das kann ich so unterschreiben, zu weit mehr als die meisten es für möglich halten

  6. #1011
    Bitte auch den Punkt Regeneration beachten.
    und das bitte, bevor der koerper 15 stunden schlaf braucht

  7. #1012
    Zitat Zitat von ependinom Beitrag anzeigen
    und das bitte, bevor der koerper 15 stunden schlaf braucht
    Genau! Die 15 Stunden Schlaf sind wahrscheinlich die Quittung für die Sauferei an Karneval, gell Onur?

  8. #1013

  9. #1014

  10. #1015
    Ich habe keine Ahnung wieso ich so müde war aber ist vllt auch besser so, dass ich net Trainieren war. Vllt würde sich das am Rücken ja verschlimmern, wo es sich gerade verbessert.

  11. #1016

  12. #1017

  13. #1018
    Alle Fotos wurden entfernt. Bei Interesse bitte eine PN schreiben.

    Danke.

  14. #1019

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