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  1. #1216
    gestern zu früh eingepennt-vergessen zu essen-600g abgenommen-.-

    Ich reiße mir 1jahr den ars** auf, abzunehmen und dann aufzubauen und habe erst minimale Muskelerfolge.
    Dan sehe ich andere Leute, die 8monate oder weniger "pumpen" gehen und sind 10x muskellöser wie ich..
    Das kotzt ein an Ansehen ?

    •   Alt

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      |
       

  2. #1217
    linnsche
    Gast
    und MICH kotzt es an dass ich, gerade als ich wieder voll einsteigen kann ins training und voller elan und spaß bei der sache bin, eine BESCH.....muskelverhärtung bekomme, so das training heut ausfällt und die leistungsdiagnostik wohl auch am Di..und bei MEINEM glück wird sich das sicherlich noch hinziehen *grgrgrgr*

  3. #1218
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Ich bin immernoch dünn.
    gehts mim gewicht weiter vorran?

  4. #1219
    Ansehen ? Zitat von Super.Gene Ansehen ?
    gehts mim gewicht weiter vorran?
    Jop, heute war wieder wiegen, aber trotzdem bin ich noch dünn. Ansehen ?

  5. #1220
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Jop, heute war wieder wiegen, aber trotzdem bin ich noch dünn. Ansehen ?
    das wird schon nochAnsehen ?

  6. #1221
    Ansehen ? Zitat von Super.Gene Ansehen ?
    das wird schon nochAnsehen ?
    Genau, bis Ende des Jahres habe ich dich. Ansehen ?

  7. #1222
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Genau, bis Ende des Jahres habe ich dich. Ansehen ?
    Ansehen ?

    Ansehen ?

  8. #1223
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Jop, heute war wieder wiegen, aber trotzdem bin ich noch dünn. Ansehen ?
    Was sagt die Waage?

  9. #1224
    Ansehen ? Zitat von DerZukunftsBody Ansehen ?
    Was sagt die Waage?
    Das ist vorerst noch "Top-Secret". Ansehen ?

    Ich werd's mit den Vergleichsbildern von vor einem Jahr posten, Stephen. Ansehen ?

  10. #1225
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?

    Ich werd's mit den Vergleichsbildern von vor einem Jahr posten, Stephen. Ansehen ?
    wann?..also wann machst du vergleichsbilder?^^

  11. #1226
    Ansehen ? Zitat von Super.Gene Ansehen ?
    wann?..also wann machst du vergleichsbilder?^^
    Tja, da musst du Stephen fragen, er war der Auslöser und hat es sich streng notiert. Ansehen ?


    Ansehen ?

  12. #1227

  13. #1228
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Tja, da musst du Stephen fragen, er war der Auslöser und hat es sich streng notiert. Ansehen ?


    Ansehen ?


    Ansehen ? ok.....steeephen?

    edit: dangge....hast ja noch 3 monate marcel^^

  14. #1229
    Wochenende durchgearbeitet, viel zu wenig geschlafen und einfach nur gereizt...

    Müsste mal wieder abschalten Ansehen ?

  15. #1230
    Ansehen ? Zitat von Vespa Ansehen ?
    Müsste mal wieder abschalten Ansehen ?
    Ich nehme an, der Smiley ist bildlich zu verstehen? Ansehen ?

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