Zeigt euer Homegym !!!

[legendkiller]

die hantelstange ist für das rack zu kurz.

Nein, ich kommer perfekt damit klar

Sind auf jeder seite noch 10cm Platz

[truthahn123]

Hab jetzt auch das gleich Rack, legendkiller. Es ist echt super. Bräuchte nurnoch eine bessere Hantelbank mit dem Strecker/Beuger-Aufsatz. Aber trainiere eh noch nach Gk und mit den Finanzen schauts grad eh nicht so mächtig aus

[Chaser]

Strecker + Beuger sind eh so Spielereien, die man eigentlich nicht braucht.

[truthahn123]

Das einzig Wahre sind natürlich KB! Aber wenn ich mal einen 2er mach, dann will ich keine Ausfallschritte machen, da mein Po eh schon so monströs ist.
Edit: Und blöderweiße hab ich keine Beinpresse in meinem Zimmer rumstehn

[Chaser]

Beug dann halt mehr Sätze oder nimm FKBs dazu.

[truthahn123]

Oder so. Naja, aber erstmal find ich meinen GK toll. Brauche noch etwas, um vernünftige Werte bei den GÜs zu haben.

[legendkiller]

Beinbeuger, halte ich für nötig, finde das Teil echt toll

Latzug ist das beste vom ganzen ^^

Und das ganze (ohne Gewichte) hat nur 800€ gekostet )
Ein sehr günstiges aber stabiles Rack.

[truthahn123]

Latzug hab ich keinen. Ich trainiere lieber ohne Maschinen.

[Chaser]

Latzug hab ich keinen. Ich trainiere lieber ohne Maschinen.

[legendkiller]

Auf Ewigkeiten nur mit LH-Rudern und KLimmis kommt man auch nicht so weit^^

Ich werde Neujahr mal zu Klimmis und LH Rudern wechseln, derzeit heißt noch Rudern an der Maschine und Latziehen.

[Clubbingman]

Echt geile Gyms die ihr da habt respekt ^^

[DerZukunftsBody]

Maschinen sind immer mal gut, gerade um mal ein paar neue Reize zu senden. Jedenfalls ist das für nen BBler schon irgendwie notwendig, finde ich. (persönliche Meinung)

[legendkiller]

Maschinen sind immer mal gut, gerade um mal ein paar neue Reize zu senden. Jedenfalls ist das für nen BBler schon irgendwie notwendig, finde ich. (persönliche Meinung)

d i t o

[truthahn123]

Naja, "neue Reize" verbinde ich mehr mit Ungedult Aber ich glaube schon, dass man mit paar Maschinen gezielter trainiern kann. Aber grad am Anfang will ich doch meinen ganzen Körper stärken. Und da eignet sich Rudern doch besser, als der Latzug.

[Prinzram]

GÜ sind ein muss, aber wer kann schon auf Dauer "nur" damit Spass am training haben. Isos um den Muskel zu plätten finde ich immer gut. Und nen Latzugturm finde ich jetzt nicht unbedingt als Iso Machine, die Rücken und Trizeps Übungen finde ich kommen schon mehr richtung Basics.

@Rob: Luft habe ich genug, ist noch n kleines Fenster anner Seite, kann man nur auf den Pics nicht sehen. Und jaaa...., das mit den -2,5 Metern ist n fail, danke das du es für uns gesehne hast *grrr

@ ESMO: Eher knapp wird es beim "Dippen" mit der Klimmzugstange, 5 cm mehr Körpergöße und ich würde mir dem Kopf die Stange berühren^^