Was ist härter? KB und KH oder Laufen?

[Arnie2k9]

Besucht mal zum Probetraining nen KDK-Verein in eurer Nähe....die machen euch richtig kaputt. 2 Stunden Training und danach geht gar nix mehr....sofern es ein ordentlicher Verein istAnsehen ?

Es geht doch ums laufen. Die KDKler laufen doch keine 2km am StückAnsehen ?

[Chaser]

Es geht doch ums laufen. Die KDKler laufen doch keine 2km am StückAnsehen ?

Son Leichtathlet beugt auch keine Maximalgewichte. Ansehen ?

[Arnie2k9]

Son Leichtathlet beugt auch keine Maximalgewichte. Ansehen ?

Es geht doch immernoch nur ums laufen...für deinen Stolz ist hier kein Platz Ansehen ?

[Chaser]

Es geht doch immernoch nur ums laufen...für deinen Stolz ist hier kein Platz Ansehen ?

Nö. Sondern was härter ist, KH+KB oder Laufen...^^

[legendkiller]

genau Ansehen ?

[JOTSCHKA]

Stimmt, deswegen hab ich mit 20 Wdhs auch abgenommen. Ansehen ? Ich kann dir gern nen 20er Satz mit 105kg vor die Nase kloppen, aber wozu? Is doch eh Pipi.

Das habe ich nicht gesagt. Meine Aussage war, dass die kurze Anstrengung von 5 Wdh nicht mit der heftigen Anstrengung bei sagen wir mal 5x 400m vergleichbar ist. 20 Wdh gehen schon eher in die Richtung "fies".

Sagen wirs mal so, wenn man normales Laufen mit fiesen KBs oder KH vergleicht, ist das Laufen definitiv pipi.

Wenn man aber Intervalltrainig mit lockeren KB oder KH vergleich sind die beiden GÜs sicher pipi.

Ansehen ? Kommt immer son bisschen drauf an, was man macht... aber pauschal zu sagen: Gegen Laufen sind KB und KH nen Witz... das stimmt einfach nicht.

"Witz" habe ich nicht gesagt.
Ist aber einfach meine Meinung dazuAnsehen ?

[Ronny Kohlmann]

Ich finde Ausdauertraining grausam. Ich hasse es. Nach 100 Metern bekomme ich die Krise und will in ein Auto steigen. Blödes Rumgewatschel, dauernd Mücken in der Fresse, monoton und öde und das Ende ist nicht absehbar. Ich kann mich nicht durch die nächsten 4 Wiederholungen beißen und dann erst mal verschnaufen.
Meine Kardioeinheiten erstrecken sich dementsprechend auf 30 Min Radfahren bei 20 kmh und einer Zeitschrift in den Händen. Andernfalls ist Ausdauertraining für mich unerträglich.

Was ist härter, Kniebeugen, Kreuzheben oder Laufen? Laufen.

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[IvanDrago]

Ansehen ? Ansehen ? Ansehen ?