Ergebnis 376 bis 390 von 1477
-
22.03.2011, 01:17 #376
tja aber voltis sind auch noch gaanz schlau ich zitire:
T.kommt aus England wieder wir fragen wie es war und sie meinte"Ganz schön aber ich hab einen sonnenbrand bekommen" man muss dazu sagen das sie in england war als es dort nicht grad dass schönste wetter hatte
-
Anzeigen
- Muskelbody.info
- Anzeigen
|
-
22.03.2011, 01:18 #377
Jeden Tag zu joggen geht auf die Gelenke. Du wiegst zwar nur 42kg, aber bist halt auch noch sehr jung. Immerhin läufst du im Wald. Auf Asphalt zu laufen würde ich auch nicht empfehlen, nicht dauerhaft 10km zumindest.
Es fehlt aber auch allgemein die Regeneration, wenn man jeden Tag läuft (und halt noch anderen Sport macht) oder es ist kleine Belastung und setzt keine Wachstums-/Verbesserungsreize, aber wieso laufe ich, wenn ich nicht laufe, um besser zu werden?
Dann auch noch jeden Tag. Dann laufe ich lieber so oft, dass ich das Niveau halten kann oder laufe seltener, aber variiere mehr: mal länger laufen, mal schneller, mal Intervall, usw. Dadurch setzt man Unterschiedliche Reize und trainiert effektiver.
edit: Ich finde es ist trotzdem eine beachtliche Leistung mit 15 und dann noch neben Volti jeden Tag 10km zu laufen. Das schaffen sogar einige Fußballer nicht Ansehen ? Ansehen ?
und Voltis sind auch allgemein ganz cool, Fußballer eher nicht so^^Geändert von IvanDrago (22.03.2011 um 01:26 Uhr)
-
22.03.2011, 01:24 #378
stimmt, aber wie schon erwähnt ich laufe immmoment nicht mal alle 2 tage weil ich schultechnisch so viel machen muss und dass wird bis zu den sommerferien so bleiben also werde ich das laufen reduzieren
Ansehen ?
danke
-
22.03.2011, 01:31 #379
Schultechnisch solltest du vor allem nicht um 0,30Uhr am Computer sitzenAnsehen ?
-
22.03.2011, 07:31 #380
hab heute ka schule so eine andere veranstaltung und da fahr ich mit dem bus 3 stunden hin
-
22.03.2011, 10:21 #381
-
22.03.2011, 11:20 #382
Frag ich mich auch....
-
22.03.2011, 11:52 #383
Leute, die auf Pferden turnen:
Ansehen ?
^^
-
22.03.2011, 13:55 #384
hey jetz bich ich beleidigt =(
Ansehen ?
das war die kür für die wm 2 platz is es geworden
-
22.03.2011, 14:19 #385
-
22.03.2011, 14:21 #386
okay sieht scheisse anstregend aus, aber die Kostüme sind, naja sagen wir mal, nicht mein geschmack.....
-
22.03.2011, 14:28 #387
Geändert von IvanDrago (22.03.2011 um 14:32 Uhr)
-
22.03.2011, 16:25 #388
meinst du beim Stehen? da muss man "nur" in den knien den ganzen schwung abfangen sobeld man die beiine streckt liegt man unten =)
die kraft is einfach es is ja meist so das der obermann sehr leicht ist und eine superkörperspannung hat
die anzüge von dieser saison gefallen mir auch nicht aber das passte halt zu der kür es gibt viel schönere
hier mal noch 2 videos eins is von einer wette das andere von der pflicht (die will ich auch mal soo gut können irgendwann *träum)
Wette: Ansehen ? das is uralt also nicht über die "anzüge wundern"
Pflicht: Ansehen ?Geändert von Sportkorn (22.03.2011 um 16:36 Uhr)
-
22.03.2011, 16:39 #389
-
22.03.2011, 16:56 #390
Schwimmen, Tennis, Turnen, Volleyball wird durch die Kleidung der Damen doch erst interessant gemacht Ansehen ? Ansehen ?
da fällt mir ein, dass ich keine Tennisspielerin kenne...
@Sportkorn: Mit 15 hast du noch ein paar glänzende Jahre vor dir. Da wirst du sicherlich noch vieles lernen und perfektionieren. Dann plötzlich, mit 18/19/20 ungefähr, wirst du mit dem Sport aufhören und dich trösten lassen müssen, weils keinen anderen Sport gibt, den du machen willst^^Geändert von IvanDrago (22.03.2011 um 17:01 Uhr)
Ähnliche Themen
-
Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 12
Von robert234 im Forum FunAntworten: 1476Letzter Beitrag: 27.02.2011, 14:24 -
Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 9
Von robert234 im Forum FunAntworten: 1487Letzter Beitrag: 15.07.2010, 08:57 -
Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 8
Von robert234 im Forum FunAntworten: 1474Letzter Beitrag: 21.05.2010, 00:23 -
Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 7
Von robert234 im Forum FunAntworten: 1469Letzter Beitrag: 27.03.2010, 20:26 -
Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 5
Von robert234 im Forum FunAntworten: 1482Letzter Beitrag: 30.10.2009, 19:40
Zeigt her eure Klima- und...
04.01.2025, 22:49 in Lifestyle