Projekto: Anabole Diäto

[Whatsuup]

Da musst Du Dich vertan haben, 1l Cola hat 2,5kcals. Die KHs aus ZUCKERFREIEM Kaugummi brauchst Du nicht mitrechnen, das sind KHs aus Zuckeraustauschstoffen, die greifen nicht in den Insulinhaushalt ein.
Edit sagt: Onur, schreib doch mal bitte, welchen Kaugummi Du nimmst- ich habe Orbit balance, und der hat 0g EW, 0g KHs und 0g Fett, aber 73g Alkohol- das ist übrigens der Süßstoff, viele Süßstoffe sind ungesättigte Alkohole.

Ja genau verrechnet waren ja 0.25kcal auf 100ml
Ich habe Wrigles Orbit peppermint. die haben 0g Fett, 0g Eiweiß und 73g KH wovon mehrwerteige Alkohole 73g sind, also so wie bei dir^^
Ich werde besoffen

[Barbara]

Nee, besoffen wird man von Ethanol, nicht von ungesättigten Alkoholen. Davon kriegt man nur Durchfall, wenn man zuviel davon futtert

[Whatsuup]

Da musst Du Dich vertan haben, 1l Cola hat 2,5kcals. Die KHs aus ZUCKERFREIEM Kaugummi brauchst Du nicht mitrechnen, das sind KHs aus Zuckeraustauschstoffen, die greifen nicht in den Insulinhaushalt ein.
Edit sagt: Onur, schreib doch mal bitte, welchen Kaugummi Du nimmst- ich habe Orbit balance, und der hat 0g EW, 0g KHs und 0g Fett, aber 73g Alkohol- das ist übrigens der Süßstoff, viele Süßstoffe sind ungesättigte Alkohole.

Nee, besoffen wird man von Ethanol, nicht von ungesättigten Alkoholen. Davon kriegt man nur Durchfall, wenn man zuviel davon futtert

Ok supper also kann ich theoretisch 20Kaugummis kauen ohne das ich aus der Ketose fliege durch die "Kohelhydrate"

aber meine fragesteht immer noch, also könnte man eigendlich die cola light ohne schlechtes gewissen trinken, oder nicht?

[ependinom]

ich hab cola zero getrunken, teilweise 3l am tag und das fett ging trotzdem weiter runter

[Barbara]

Ja, kannst Du!

[nurb]

Cola Light und Cola Zero = genau gleich.

Light wird für Frauen und Zero für Männer vermarktet : )

Und ja. Ich hab mich in meiner AD auch über Coke Light etc. gefreut.
TRINK ES : D

[Whatsuup]

Ist ja krass xD
Meine eltern geben eh immer ihren senf dazu und sagen wie kannst du abnehmen, wenn du immer so fettig isst.
Ich tja ich bin ein naturtalent
und wenn ich jetzt noch mit der Cola antanze ticken die ganz aus xD

[Vendetta]

Wie siehts bei dir seit der AD mit den pickeln aus?

[Whatsuup]

Wie siehts bei dir seit der AD mit den pickeln aus?

pickel?habe zum glück keine bekommen, wieso^^

[Vendetta]

Mir kommts so vor als ob ich mehr am rücken bekommen habe, und heute im spiegel zum ersten mal nen auschlag gesehn neben der brust

[Whatsuup]

vielleicht liegt es ja an dem ganzen eiweiß das du mampfst.
mMn zu viel EW bei dir

[ependinom]

Cola Light und Cola Zero = genau gleich.

Light wird für Frauen und Zero für Männer vermarktet : )

Und ja. Ich hab mich in meiner AD auch über Coke Light etc. gefreut.
TRINK ES : D

wenns das gleiche is, warum schmeckt es dann anders ? vllt wegen den saeuerungsmitteln?

[nurb]

Weiß nicht, vllt subjektiv ?

Ich weiß ned ob die Zutaten zu 100% gleich sind.

Das gleich war nur auf die Kcal bezogen.
Weil LIGHT hört sich ja ned nach ZERO an : )

[ependinom]

es schmeckt definitiv anders, merkt man besonders ungekuehlt.

ich trink gerne light, da fuehle ich mich wie eine kleine prinzessin

[nurb]

Die einzige Prinzessin hier bin ich : D

EPE! GO! HULK STYLE!