Seite 85 von 99 ErsteErste ... 357581828384858687888995 ... LetzteLetzte
Ergebnis 1.261 bis 1.275 von 1478
  1. #1261

    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       

  2. #1262
    @IvanDrago so eine Sportpause ist super.
    Ich hatte eine Krankheitsbedingt von 3 Wochen.
    Und bin erst wieder so seid einer Woche am Eisen, mich bläst es auf der Wahnsinn.
    Die Muskeln haben sich total gefreut wieder beansprucht zu werden alte Kraftwerte sind wieder da, aber ich hatte endlich mal wieder einen Muskelkater den ich schon ewig nicht mehr hatte egal wie hart ich Trainiert habe.
    Ich baue mittlerweile alle 3-4 Monate 4 Tage bis eine Woche ein.
    Seid dem sind meine Kraftwerte extrem nach oben und die Masse auch.
    Drück mir mal die Daumen hab in der letzten Woche direkt 4 kg verloren(Wasser was sonst) meine Diät klappt wieder super.
    Ich hoffe das Ende Sommer, Anfang Herbst meine restlichen paar und zwanzig kg Geschichte sind.
    Dann bekommt ihr mal schöne Fotos von mir, hab einen Kumpel der ist Fotograf und ein großer Fan von mir, der freut sich jedes mal mehr wie ich wenn ich wieder Breiter geworden bin.

  3. #1263
    Ansehen ? Zitat von Rinchar Ansehen ?
    Tierisch genervt... und ich steiger mich gerade wieder in so 'ne krasse Eifersucht rein Ansehen ?
    Innerlich bin ich dann total aufgewühlt und gereizt, da kommen dann schnell mal Missverständnisse auf, weil ich mir evtl. viel zu viele Gedanken mache.
    Kann dann auch nichts essen, weil mir einfach kotzübel wird dabei...
    das kenne ich!! manchmal reim ich mir die kranksten gedanken im kopf zusammen und glaub die kacke dann auch noch.^^

    aber essen kann ich trotzdem Ansehen ?

  4. #1264
    Das ist echt nicht zum Aushalten. Je länger ich nachdenke, desto schlimmer wird's. Ansehen ?
    Mich kann auch erstmal von dem Trip so schnell nichts runter bringen. ^^

  5. #1265
    @Rinchar, darüber reden hilft immer, vielleicht erzählst du uns von deinen Gedanken etwas.
    Ich verspreche auch, die Sache ernst zu nehmen.

  6. #1266
    Ansehen ? Zitat von Rinchar Ansehen ?
    Das ist echt nicht zum Aushalten. Je länger ich nachdenke, desto schlimmer wird's. Ansehen ?
    Mich kann auch erstmal von dem Trip so schnell nichts runter bringen. ^^


    da hilft nur sich abzulenken und man darf sich einfach keinen kopf machen, den alles spielt sich meistens auch wirklich nur im kopf ab und hat mit der realität nicht viel zu tun...

  7. #1267
    AD abgebrochen...

    Aber immerhin seit Sonntag rauchfrei

  8. #1268

  9. #1269
    Ansehen ? Zitat von robert234 Ansehen ?
    Weil?
    ....weil ich ohne KH und ohne Nikotin im Alltag nicht zurecht komme. Irgendwie läuft das mit meinem Blutzuckerspielel nicht so rund.


    Ich habe einfach abgewägt: Rauchen aufgeben vs. Diät machen

    ...und da hat das Rauchen aufizugeben einfach wesentlich mehr Vorteile (Finanzen, Gesundheit, sportliche Leistung, mein Umfeld, etc.) als jetzt meinen Speckbauch wegzukriegen.

    Aber 9 Tage ohne KH und jetzt wieder mit KH hat an den Armen einige neue Adern zum Vorschein gebracht, obwohl ich wieder komplett aufgeladen bin. Gefällt mir!

    Je nach dem wie das jetzt mit dem Rauch-Entzug läuft, werde ich den nächsten AD-Termin spätestens auf den 30.05.11 setzen. 1 1/2 Monate noch geregelte Masse sagt mir auch zu Ansehen ?

  10. #1270
    Finde ich gut, daß Du das Rauchen aufgibst. Ansehen ?

  11. #1271
    Ansehen ? Zitat von robert234 Ansehen ?
    Finde ich gut, daß Du das Rauchen aufgibst. Ansehen ?
    und dass er die AD abgebrochen hat doch sicherlich auch, oder?

  12. #1272
    Ansehen ? Zitat von IvanDrago Ansehen ?
    und dass er die AD abgebrochen hat doch sicherlich auch, oder?
    Das finde ich zumindest nicht schlecht. Ansehen ?

  13. #1273
    Ich halte von der AD btw auch nix...^^

  14. #1274
    Ich habe zwar das Gefühl, dass mein Körper recht gut auf Fett-Eiweiß anspringt, aber vom Kopf und körperlichen Wohlbefinden her, ist es ohne KH nicht leicht.
    Mal sehen, in wie fern ich mir noch für den bevorstehenden Sommer eine kleine Diät-Zeit einbauen werde.

    Aber das Rauchen soll echt nun ein Ende haben!!!

    Zum Aggressions-Thema:
    Tachowelle kaputt Ansehen ? Krieg ich zwar wieder hin, aber solch eine Arbeit kann man sich auch gut sparen!

  15. #1275

Ähnliche Themen

  1. Antworten: 1475
    Letzter Beitrag: 01.02.2011, 23:21
  2. Antworten: 1492
    Letzter Beitrag: 20.12.2010, 14:43
  3. Antworten: 1485
    Letzter Beitrag: 31.05.2010, 22:43
  4. Antworten: 1478
    Letzter Beitrag: 06.08.2009, 22:25
  5. Antworten: 1450
    Letzter Beitrag: 20.05.2008, 21:31