Der "Kleine Fragen, für die sich kein Extra-Thread lohnt"-Thread Teil 2

[|biceps|]

danke Ansehen ?

[Clubbingman]

was is los? warum nicht weiter aufbauen?

klar ein paar jährchen gehen noch ich mein ja nur Ansehen ?

[Hulkeline]

1. welche Unterschiede - Muskelkontraktionen / bessere Definition der Muskeln? - gibt es bei der seitlichen Kniebeuge* zur normalen Kniebeuge?
(*also ein Bein zur Seite "weggestreckt" und mit dem anderen ganz normal (wie beim normalen Kniebeugen halt) runtergehen...)

2. welches Supplement hat 'nen besonders starken Einfluss auf die Fettverbrennung beim Workout?
Meine mal gelesen zu haben, dass es einen "Ephedrin"-Ersatz geben soll, der in Verbindung mit ASS glänzende Resultate erzielt?
Jemand eine Idee?

[ependinom]

alles was glaenzende resultate erzielt, hat auch nebenwirkungen

[bballpro]

Wie kann ich Benachrichtigungen von Muskelbody auf meine Email Adresse abstellen? Sind inzwischen soviele, dass alles andere untergeht.

Edit: Ich muss ja irgendwie noch meiner Fanpost nachkommen, sonst werden die Fans noch alle ganz hysterischAnsehen ?

[Fleckenteufel]

Wie kann ich Benachrichtigungen von Muskelbody auf meine Email Adresse abstellen? Sind inzwischen soviele, dass alles andere untergeht.

Edit: Ich muss ja irgendwie noch meiner Fanpost nachkommen, sonst werden die Fans noch alle ganz hysterischAnsehen ?

Kontrollzentrum -> Einstellungen unter "E-Mail benachrichtigungen"

[bballpro]

Kontrollzentrum -> Einstellungen unter "E-Mail benachrichtigungen"

Ich bedanke mich Ansehen ?

[siccer]

meue
hab gestern daheim gepumpt und jaa, hab tierischen Muskelkater am Gesäß Ansehen ?
beim Beintraining hab ich Einbeinige Kniebeugen gemacht, hab ich i-was falsch gemacht??

[crushak]

Ich bin derzeit noch erkältet, schnupfen und relativ starker Husten/Halsschmerzen.

Würde aber trotzdem gern trainieren gehen. Würdet ihr mir davon abraten?

[Dom94]

ja lieber pausieren. Sowas kann gefährlich werden.

[Schmali]

meue
hab gestern daheim gepumpt und jaa, hab tierischen Muskelkater am Gesäß Ansehen ?
beim Beintraining hab ich Einbeinige Kniebeugen gemacht, hab ich i-was falsch gemacht??

Wo ist das Problem ? Ansehen ?

[siccer]

jaa weil ich das so noch nie hatte bei normalen KB´s.

[Schmali]

jaa weil ich das so noch nie hatte bei normalen KB´s.

Bei KH und KB kann ich immer auf MK in Beinbizeps und Gluteus warten, kommt pünktlich in der Nacht nachm Training^^

[siccer]

okk gut dann ist jaa allles klaa Ansehen ? ^^

[Chaser]

Meine mal gelesen zu haben, dass es einen "Ephedrin"-Ersatz geben soll, der in Verbindung mit ASS glänzende Resultate erzielt?
Jemand eine Idee?

Ich kenn nur den ECA-Stack. Ephedrin + Coffein + Aspirin.