Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil II

[Patta90]

Na, so war ich grad nicht vorm Spiegel. Ansehen ?

[MagicDave]

Trotzdem ne starke Form Patta, nach der Defi siehts sicher bombe aus! Ansehen ?

[bballpro]

Trotzdem ne starke Form Patta, nach der Defi siehts sicher bombe aus! Ansehen ?

jup, mein ich aber auch.

[Patta90]

Trotzdem ne starke Form Patta, nach der Defi siehts sicher bombe aus! Ansehen ?

jup, mein ich aber auch.

Ich danke euch! Insgesamt ist aber alles schon recht schwammig, bis auf die Beine. Bei denen hab ich ähnlich wie bei Epe immer ne gute Form.

Ich bin gespannt... Wenn ich bis Mai vll. so die 91 knacke bzw. die 90 stabil halten kann, dann möcht ich so weit runtergehen, dass man die Bauchmuskeln sieht und ich mich wieder etwas wohler fühle. 90kg rumschleppen find ich nicht so toll, davon abgesehen gehen mir meine ganzen Hosen kaputt. ^^

Ich denke, dass ich mich dann so bei den 80-85kg einpendeln werde, eher bei den 80kg. Ich bin gespannt. Das ist dann meine zweite richtige Defi.

[|biceps|]

nach der defi hast du dein profilbild ganz sicher Ansehen ?

[MagicDave]

Ich bin da absoluter Leihe, aber ist 10Kg nicht bissl viel, vorallem da es ja nicht nach viel Fett aussieht sondern eher schwammig?

[Zetto]

Sry für das teils schlechte Licht.

[Chaser]

Na Mensch, wenigstens deine 78kg-Form hab ich gepackt. Ansehen ?

Find deine aktuelle Form übrigens net schwammig. Is doch voll okay. Ansehen ?

[Rinchar]

Jop, den flachen Bauch ohne Muskelansätze hab ich auch mit 75kg, also sei mit deinen 90kg zufrieden! Ansehen ?

[psyco]

Sry für das teils schlechte Licht.

Sieht gut aus Ansehen ?

[Zetto]

Sieht gut aus Ansehen ?

Danke schön, mache aber erst seit kurzem Kniebeugen, btw

[siccer]

Bei meiner letzten Defi war ich auf 86kg und bin auf ich meine 75/76kg runter. Die Defi war aber auch entsprechend gut. Muss aber zugeben, dass ich mich da mit den 86kg noch speckiger gefühlt habe, als jetzt mit den 90kg. Vielleicht reichen auch 5kg, ja. Ich werde mich einfach nach dem Spiegelbild richten.

So sah ich mit rund ~78kg (bin unsicher) aus:


EDITH sagt: Die Hosen sind übrigens beide kaputt. -.-

was hast du für nen OA umpfang?? 37-38?

[Patta90]

was hast du für nen OA umpfang?? 37-38?

Damals lag er bei 38, jep. Momentan so bei 41,5-42. Wieso fragst?

[Massefreak1]

Damals lag er bei 38, jep. Momentan so bei 41,5-42. Wieso fragst?

damit er weiss wieviele cm noch fehlen bis er so aussieht :PP

[Patta90]

damit er weiss wieviele cm noch fehlen bis er so aussieht :PP

Ansehen ?