Frohes Neues Jahr!

**heavymetal** · 15.01.2011, 23:38

Hallo,

ich habe mich heute in diesem Forum registriert und bin gespannt auf die Themen hier.
Ich fing mitte/ende 1980 mit dem BB an und habe davon in jeder Lebenslage davon profitiert. Das eigene Gewicht stieg von 190 auf 290 Pfund, im Training ging es mehr nach oben. Den Stecker an den Kraftmaschinen muß ich meistens ganz unten reinstecken, daß ich was merke. Bei den Kernübungen (SQ, BP, DL) lagern 100kg; gehe ich über diese 'magische Grenze', bin ich ruck-zuck im roten Bereich.

Kraft heil!

**WomanOrMachine** · 16.01.2011, 10:50

Viel Spaß hier!

**Lucifer** · 16.01.2011, 10:53

Man, bei dem Namen und dem Leidensweg muss ich auch mal Willkommen sagen. Mitte/Ende 1980 - dann musste ja schon einiges auf dem Kerbholz haben! Was wird denn zum Workout gespielt? Motorhead? Judas Priest? Quiet Riot?