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03.04.2011, 12:54 #1246
Frühstück:
Ein Vollkorn-Finnkorn mit Erdnussbutter
300 gramm joghurt mit 150 gramm Haferflocken
dazu nen schönen Limonentee
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03.04.2011, 13:20 #1247
1Protein Riegel
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03.04.2011, 15:11 #1248
Schinkenbraten+kartoffeln+grüne bohnen
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03.04.2011, 16:47 #1249
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03.04.2011, 17:29 #1250
sooo, gestern abend wurde gegrillt, auf 3 verschiedenen Grills - von Fleisch bis Fisch war alles dabei, leider aber nur paar Schnappis vom Fisch gemacht.
edit: der Klops im dritten Bild bin nicht ich, wollts nur gesagt haben
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03.04.2011, 17:32 #1251
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03.04.2011, 17:40 #1252
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03.04.2011, 17:46 #1253
Heute am Sonntag mal ein richtiges Frühstück =) da gab es aufbackbrötchen mit Puten Wurst aber auch Marmelade =) Lecker und Milch und noch ein bischen Obst ! =D
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03.04.2011, 18:17 #1254
gebratene nudeln mit hähnchenbrust und gemüse aus dem wok
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03.04.2011, 18:22 #1255
Da läuft einem das Wasser im Mund zusammen
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03.04.2011, 18:29 #1256
-Shake
-Banane
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03.04.2011, 18:31 #1257
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03.04.2011, 18:58 #1258
250g Magerquark, 2 Bananen, halbe Zitrone, 5 EL Whey, 500Ml Milch, 2 EL Zucker.. Alles zusammen gemischt. Sehr lecker ;P
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03.04.2011, 19:00 #1259
heute
5 vk-brote mit käse(frühstück)
quische(mittag) mit salat
reis(jetzt)
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03.04.2011, 19:14 #1260
3Eier in Senfsoße mit Kartoffeln
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