Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VI

**DerZukunftsBody** · 16.01.2011, 21:04

Zitat von Timmä

Freak!!!

hehe

**Vendetta** · 16.01.2011, 21:05

eure nächste mahlzeit ist:

500g magerquark+wasser+whey+süßstoff

**DerZukunftsBody** · 17.01.2011, 07:59

Frühstück:

4VK Toasts mit Pute/Putensalami/Hähnchen
1Banane
50g Müsli
500ml Milch

**DerZukunftsBody** · 17.01.2011, 14:43

jetzt ein Shake gemacht:

400ml Milch
250g Magerquark
100g Haferflocken
2Bananen
Eiklar
1Eigelb

**Patta90** · 17.01.2011, 14:47

125g Nudeln
200g Seelachs
Gurken
Soze

**stephang** · 17.01.2011, 14:53

eins meiner standartgerichte:

vollkornreis
hähnchenbrust
gemüse (in diesem fall broccolie und türkische paprika)
bratensauce

**DerZukunftsBody** · 17.01.2011, 15:34

300g MQ mal zwischendurch..

**stephang** · 17.01.2011, 15:41

kartoffeltortilla (statt sahne habe ich joghurt genommen). 3. versuch

ziel:

ergebnis:

ich behaupte einfach mal: knapp verfehlt

**Lucifer** · 17.01.2011, 15:57

Steph, ich quartiere mich bei dir ein und du bekochst mich!

**Vendetta** · 17.01.2011, 15:58

**Sebi[S.G.]** · 17.01.2011, 16:17

Zitat von stephang

kartoffeltortilla (statt sahne habe ich joghurt genommen). 3. versuch

ziel:

ergebnis:

ich behaupte einfach mal: knapp verfehlt

ich finds beeindruckend, dass du mehrmals am tag kochst^^
woher nimmst du die zeit?

**Patta90** · 17.01.2011, 17:54

125g Nudeln
50g Corned Beef
100g Hüttenkäse
passierte Tomaten

250g Magerquark

**szhantel** · 17.01.2011, 18:45

Hähnchenbrust-Saltimbocca mit Prosciutto, Spinat und Kartoffeln

**Patta90** · 17.01.2011, 18:47

ALTER!

Kann man dich mieten?

**miniHERCULES** · 17.01.2011, 19:15

4 Spiegeleier

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