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  1. #466

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  2. #467
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    Quark ist für mich wie ne Droge, ist 1000x besser als Alk
    Naja, das ist ein bisschen vereinfacht ausgedrückt, denn man sollte wissen, dass in Massen alles schädlich sein kann. btw. ich trink 'n Tee und fahr gleich inne Uni. Und so ein starker Knast am Morgen impliziert einen Mangel an Nährstoffen im Laufe des Tages, sprich: du solltest in der Zeit davor genug essen, dann würdest du auch abends nicht wie ein hungriger Wolf dich auf den Quark stürzen :P

  3. #468
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Naja, das ist ein bisschen vereinfacht ausgedrückt, denn man sollte wissen, dass in Massen alles schädlich sein kann. btw. ich trink 'n Tee und fahr gleich inne Uni. Und so ein starker Knast am Morgen impliziert einen Mangel an Nährstoffen im Laufe des Tages, sprich: du solltest in der Zeit davor genug essen, dann würdest du auch abends nicht wie ein hungriger Wolf dich auf den Quark stürzen :P
    Da hast Du auch Recht.
    Na ja ich esse schon ganz schön viel über den Tag, habe dann aber abends irgendwie immer nochmal so ein richtigen Hunger Gestern habe ich über den ganzen Tag verteilt 10VK Brote mit Pute gegessen und vieles mehr :P

    gerade ein shake:

    500ml Milch
    2Bananen
    250g MQ
    50g Haferflocken

  4. #469
    gerade Obstsalat nach'm Training:
    2 Orangen und 5 Äpfel
    + 2 Kiwis

    später gibt's dann Pute ... yamm yamm

  5. #470
    Gemischter Salat, Spaghetti Arabiata und danach gabs nen Kuchen geschenkt

  6. #471

  7. #472
    Pellkartoffeln (5 oder so)
    viel Quark
    500ml Wasser

    und jetzt noch 500g MQ

  8. #473
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    [...]
    viel Quark
    [...]


    und jetzt noch 500g MQ

  9. #474
    Zitat Zitat von Marcel121 Beitrag anzeigen
    Hehe und nachher nochmal 1kg
    Dann habe ich wieder meine 2kg MQ für den Tag

  10. #475

  11. #476
    250g Rindfleisch
    30g Reis + Soße
    300g Kartoffeln

    ps. schaut mal wie schön meine kamera den rauch (nennt man das so?) übern fleisch eingefangen hat.

  12. #477
    Zitat Zitat von Etern1ty Beitrag anzeigen
    Zum glück ist das Zeug nicht teuer
    Ja

    gerade:

    500ml Wasser
    4VK Toasts mit Pute

    So.. das reicht jetzt erstmal für die nächsten 2Stunden..

  13. #478
    Zitat Zitat von bballpro Beitrag anzeigen
    rauch (nennt man das so?)
    Ne, bei diesem Ausmaß, würde ich zu "Nebelschwaden" tendieren.

  14. #479
    Ne, bei diesem Ausmaß, würde ich zu "Nebelschwaden" tendieren.

    ui, noch nie zuvor gehört. gleich mal in mein geistiges glossar einspeichern

  15. #480

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