Breiter werden

[seppl]

GRUNDÜBUNGEN rulen alles wech. Keine Mätzchen wie CableCross oder Kickbacks. Beugen, heben, drücken, rudern - paßt.

[Atomic]

was ist cable cross und kickbacks?

[Tarkan]

würde beine trainieren, denn wenn man fette beine hat wirkt auch der oberkörper breiter....

[8pack]

würde eher sagen bei "fetten beinen" wirkt der oberkörper schmaler
aber das nur so am rande

[Tarkan]

ich meine nicht ``Fettige`` beine sonder fett muskulöse beine wird der oberkörper breiter.....

[Rude]

was soll denn das für eine Logik sein, seine Beine zu trainieren um einen breiteren Oberkörper zu erhalten bzw. vor zu täuschen eine breiteren Oberkörper zu haben?

Ist Latziehen mit Untergriff denn keine gute Übung um breiter zu werden?

[Tarkan]

ach was solls! Macht es wie ihr wollt war nur ein tipp!

[8pack]

ich weiß schon, was du meintest tarkan aber wo ist da die logik? je breiter ich unten werde, umso schmaler wirke ich oben, daß ist ein naturgesetz

[mistert]

jo er meinte bestimmt , wenn man fette keuln hat, dann läuft man automatisch als hätte man ne muräne im arsch... also wie ein bär

dass es nich so is, kann ich dir an 100000000 beispielen auf der straße zeigen

[Tarkan]

mmistert zeigs mir(nicht pervers gemeint)!!!!!

[Shogun_187]

tarkan meint bestimmt das der gesamteindrück des breit seins nicht nur durch das rücken, brüst und schulter training kommt, sonder auch durch das vergrößern der beinmuskeln.

[Tarkan]

genau shogun du nimmst mir das wort aus dem mund!!! danke!!!

[Mirant]

@Tarkan:
Wenn man keine Ahnung hat, ist schweigen bekanntlich Gold. Das nur so am Rande.

[NoobDogg]

ähm...... beine mal ausgelassen, es sind ALLE muskeln am oberkörper, welche einen breit aussehen lasse (bauch vielleicht nicht)

nur ein ausgewogenes zusammenspiel aller muskeln lassen einen breit und muskulös wirken, alles andere ist firlefanz! was hab ich von breiten schultern, wenn da dünne streichholz-ärmel dran hängen, oder was bringt mir eine sehr breiter rücken, wenn ich dabei ne hühnerbrust habe?

also, bitte nicht zu sehr auf eine bestimmte muskelgruppe fixieren, und schnell geht schonmal gar nichts!

hätt ich nicht besser schreiben können

[Tarkan]

@Tarkan:
Wenn man keine Ahnung hat, ist schweigen bekanntlich Gold. Das nur so am Rande.

sagt gerade der richtige mista mirant!