Nixes öffentlicher Log 2011

[Nixe]

sie machens weil du so stark bist dass dus auhältst

Jetzt fängst du auch noch an dich über mich lustig zu machen.

[Sebi[S.G.]]

Jetzt fängst du auch noch an dich über mich lustig zu machen.

das war ernst gmeint

[Brisko]

Nixe, wir sind nur neidisch....

[Exterminator]

....genau Brisko, so sieht`s aus. Wie schon gesagt, ich will auch so ein Schrank wie unser Nixchen werden

[Nixe]

So, ein weiterer Versuch eines ernsthaften Eintrags.

Schultern/ Waden

-KH Seitheben sitzend: 1*13 - [7,5Kg pro Arm]; 1*11 - [7,5Kg pro Arm]
-duale Schulterpresse: 1*7 - [22,5Kg pro Seite]; 1*7 - [23,25Kg pro Seite]
-aufrechtes LH Rudern: 1*10 - [32,5Kg]; 1*6 - [35Kg]
-KH Schulterdrücken (oben eindrehen): 1*10 - [15Kg pro Arm]; 1*7 - [17,5Kg pro Arm]
-vorgebeugtes KH Seitheben: 1*20 - [7Kg pro Arm]; 1*15 - [7,5 Kg pro Arm]

-stehendes Wadenheben: 2*20 - [17,5Kg];
-sitzendes Wadenheben: 2*25 - [20Kg];

+Bauch

Bei dieser TE kann ich mich am wenigsten steigern. Das ärgert mich natürlich. Mein li. Ellenbogen macht nun langsam schlapp. Sollte wohl, wie schon am re., ein Tennisellenbogen werden. Na Danke.

[Exterminator]

So, ein weiterer Versuch eines ernsthaften Eintrags.

Null Chance Nixchen

[Nixe]

Null Chance Nixchen

Ihr macht mich feddisch. Gut das ich in einer Woche erst mal in den Urlaub fahre. Da kann ich mich 2 Wochen lang erholen.

[Exterminator]

Ihr macht mich feddisch. Gut das ich in einer Woche erst mal in den Urlaub fahre. Da kann ich mich 2 Wochen lang erholen.

Wie? Du lässt mich einfach so 2 Wochen alleine und freust Dich da auch noch drüber This is the end, for you my friend...trallala

[Nixe]

Wie? Du lässt mich einfach so 2 Wochen alleine und freust Dich da auch noch drüber This is the end, for you my friend...trallala

Aber danach bin ich wieder bereit eure Kommentare richtig aufzunehmen.

[Exterminator]

Ach, genau das ist die richtige Einstellung: Du fährst nicht in Urlaub um Dich VON uns zu erholen, sondern FÜR uns. So lob ich mir das

[Nixe]

Ach, genau das ist die richtige Einstellung: Du fährst nicht in Urlaub um Dich VON uns zu erholen, sondern FÜR uns. So lob ich mir das

Jeeeetzt hast dus.

[Exterminator]

Du mußt etwas Geduld mit mir haben - ich bin nicht mehr der Jüngste

[Nixe]

Du mußt etwas Geduld mit mir haben - ich bin nicht mehr der Jüngste

Es sei dir verziehen.

[Donar]

Wo gehts denn hin?

[Nixe]

Wo gehts denn hin?

Ins schöne Tiroler Land zum Ski fahren.