Ist dieses Ziel erreichbar?

[huthmann]

dann verbleiben wir doch einfach so:

in 2 jahren, ja nach meiner erfahrung kann man sogar in einem jahr richtig gut was erreichen.. fortschritte sind auf jeden fall sichtbar, wenn man es einigermaßen richtig anstellt und die sache kontinuierlich und mit n bissel ehrgeiz durchzieht!!


das auf dem bild wirkt auf jeden anders.. da es ja auch nur ein ausschnitt ist.. für mich birgt es ein doch ordentlichen berg an muskeln in relation zum kfa

[Sebi[S.G.]]

was is jetz mit unsrer wette epe?

mitte september 2012? um was wetten wir?

[ependinom]

mmhh september ... wir koennten ja n thread aufmachen und dann n voting machen mit aenlichen bildern und der gewinner gibt n kilo molke aus

[oldiegerd]

@Super.Gene:

soll da ne wette sein? kannste haben...am 17.12.2012 post ich n bild, auf dem ich so ausseh.

Ich wette mit und sage: Das schaffst du nicht! Am 17.12.2012 bin ich 57. Wenn ich nicht vorher abnippele bin ich dabei.

Mein Einsatz: Meine alten BRAVOS aus den 50 er Jahre. Die bringen richtig Knete bei ebay.

Fast vergessen: Wie sieht dein Wetteinsatz aus?

[Arnie2k9]

was is jetz mit unsrer wette epe?

mitte september 2012? um was wetten wir?

Allein um die Arme so zu bekommen wirst du mehr wie 2 Jahre brauchen

[Wassert]

Ich wette, dass Super.Gene in 2 Jahren nicht mal mehr trainiert.

[ependinom]

die quote spricht gegen ihn, trotzdem is er einer der leute die gerne weitermachen duerfen hier :P

[Arnie2k9]

Und wenn das Foto kommt, dann nur mit nem Zettel auf dem steht Muskelbody

[Lucifer]

Wenn du das aber weglasst ist die Form doch total realistisch. Deswegen weiss ich nicht wieso manche hier so drauf abgehen.

UarexD ist das beste Beispiel für sone 'athletisch' Form (Also vom KFA her, ich mein, ich hatte auch gut Muskeln aber nie einen utopischen KFA^^)

Ja wie gut das uraexD auch das Maß aller Dinge ist und quasi den "Durchschnittsteen der trainiert" darstellt. Du tust gerade so, als würde da auch nicht einwenig Genetik mit reinspielen - was uarexD definitiv "mitbringt" nebst einer Menge Disziplin.

[Strickersen]

@Super.Gene:
Ich wette mit und sage: Das schaffst du nicht! Am 17.12.2012 bin ich 57. Wenn ich nicht vorher abnippele bin ich dabei.

Mein Einsatz: Meine alten BRAVOS aus den 50 er Jahre. Die bringen richtig Knete bei ebay.

Fast vergessen: Wie sieht dein Wetteinsatz aus?

Gerd, alter Haudegen!
Wir treffen doch auch in 2013 aufeinander! Hast Du schon vergessen??
Du gibst mir dann "Whey" auf Lebenszeit und "Deuter -Rucksäcke!

[oldiegerd]

@Strickersen: Ich habe alle Wetten schon in meine Trainings-Logs eingetragen.
So das ich nichts durcheinander bringe. Du bekommst Whey, BEFRISTET!!! und den DEUTER,
Short im Harz bekommt meinen alten DEUTER und mein Mischpult. sebi (aka Super.Gene) meine 50er Jahre Bravos.

Voraussetzung ist ABER: Das ihr entsprechende Form bringt. Das wird nicht leicht.

[Schmali]

@Strickersen: Ich habe alle Wetten schon in meine Trainings-Logs eingetragen.
So das ich nichts durcheinander bringe. Du bekommst Whey, BEFRISTET!!! und den DEUTER,
Short im Harz bekommt meinen alten DEUTER und mein Mischpult. sebi (aka Super.Gene) meine 50er Jahre Bravos.

Voraussetzung ist ABER: Das ihr entsprechende Form bringt. Das wird nicht leicht.

Find ich cool ^^

[Dirk_39]

@Strickersen: Ich habe alle Wetten schon in meine Trainings-Logs eingetragen.
So das ich nichts durcheinander bringe. Du bekommst Whey, BEFRISTET!!! und den DEUTER,
Short im Harz bekommt meinen alten DEUTER und mein Mischpult. sebi (aka Super.Gene) meine 50er Jahre Bravos.

Voraussetzung ist ABER: Das ihr entsprechende Form bringt. Das wird nicht leicht.

Und da sagt noch jemand, ein Logbuch zu führen bringe nix!!^^

Also der Typ auf dem Foto wird, wie Lucie schon sagte, u.U. in Wirklichkeit etwas anders aussehen ( Fotobearbeitung), sicherlich viel trainieren und sehr diszipliniert essen. Oftmals gepaart mit einem guten Apotheker und guten Genen bringt das dann so einen Hochglanz-Body... .
Im Ernst: diese " kann ich so wie der Typ auf dem Foto aussehen"-Fragen sind eigentlich ein Krampf. Weil man eben zwei Leute schon rein genetisch nur schwer auf einen Nenner bringt. Abgesehen von so unwesentlichen Faktoren wie Disziplin, Ausdauer oder auch Geld (Supplements, Roids...das kostet u.U richtig Asche!)
Trotzdem verstehe ich die Frage, schließlich haben wir alle unsere Vorbilder. Die Frage ist eher: schaffe ich es, in den 2 Jahren mein bestmögliches Potential auszuschöpfen? Wie das dann aussieht, ist sehr individuell!

[Massefreak1]

ich denke auch, das ist für die wenigsten, natural in 2 jahren drin.
1. das erste trainingsjahr ist meistens eh alles andere als optimal, seitden man wird sofort sehr gut betreut was ja eher bei den meisten nicht der fall sein dürfte.
2. mal angenommen man hat die optimale betreuung und zieht es kontinuirlich durch, hat man im besten fall etwas mehr wie 1 jahr und 7-8 monate um aufzubauen, der rest ist für die diät. das heisst bei den daten des threadstellers (1,89m, 71Kg) müssen da MINDESTENS 20-30Kg TROCKENE muskelmasse drauf. jetzt kann man sich mal ausrechnen wieviel man da in monat zunehmen müsste um das in 2 jahren zu erreichen (diät nicht vergessen).

[Strickersen]

Ob das auf dem Bild abgelichtete "Pafüm-Model" nun eine 120Kilo Kannte ist,wage ich zu bezweifeln!
Schaut euch doch mal die "Mackers" vom Lagerfeld und CO an, die sehen doch alle so aus!
Mal knapp 1,70 groß und ja sooo süß für die Weiber!! Wenn denn mal ein halbwegs ausgewachsener Mitteleuropäer daher kommt, dann wird gleich die Nase gerümpft! Der ist groß, behaart, hat große Hände mit denen er Menschen umbringen kann,wenn er seine riesen Muskeln benutzt, und er stinkt wiederlich nach Schweiß!!!
Ich rasiere meine "Titten" jedenfalls nicht!!