Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 15.12.2010, 19:05 #1
    Trizeps01

    Ist Muskelkater ein gutes Zeichen??

    Hallo , ist muskelkater ein gutes zeichen , also wenn ich trainiere und dann am nächsten tag zb in der brust muskelkater hab , ist es dann ein grund zu sagen ,,Jeah, ich hab muskelkater , dass ist ein gutes zeichen dass ich meine muskeln ausgepowert habe " oder ,,oh mann ...wieder muskelkater , ich habe meine muskeln zu überangeschtrengt , nächstes mal muss ich weniger trainieren..."
    •   Alt

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      |
       
  2. 15.12.2010, 19:21 #2
    robert234
    Moderator a. D.
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