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Thema: 13 jahre

  1. #31
    lies dich ein und versteh, was du liest und begieb dich in ein studio, mit einem guten trainer !!!

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #32
    Zitat Zitat von Brisko Beitrag anzeigen
    Toll!
    Und jetzt?
    Ne Testo Kur?

    nachher wachsen noch haare am sa**, lass mal

  3. #33
    Zitat Zitat von sunny666 Beitrag anzeigen
    lies dich ein und versteh, was du liest und begieb dich in ein studio, mit einem guten trainer !!!
    Aber ist doch fast schon 14!

  4. #34
    Es reicht, er hat Hilfe bekommen, wenn er die nicht annehmen möchte, schafft er es anscheinend super alleine.

  5. #35

  6. #36
    Zitat Zitat von jungaboy Beitrag anzeigen
    ich hab mit 12 einhalb angefangen ich werd nächsten monat 14
    Jetzt lies mal gut mit Ich hatte nach dem Jugendplan satte 35cm Armumfang und 57er Oberschenkel. Also wird der Jugendplan dir sicher vieeeeeeeel mehr helfen als dein jetziger Plan. Und ich bin nicht gerade größer als Du Also entscheide Dich für den Jugendplan, glaub mir es bringt dir mehr. Musst halt hart damit trainieren. (Ich hatte auch erst zweifel aber nicht nur ich habe gute Erfahrung damit gemacht, da kannst du gerne mal ein paar andere Jugendliche hier im Forum fragen )

    LG
    Stephen

  7. #37

  8. #38
    Zitat Zitat von pouz Beitrag anzeigen
    Der Plan ist ok aber guck dir das hier mal an!!!!!!!!!!!!!!!!
    http://www.muskelbody.info/leitsaetz...lichen-91.html

    gelesen ? nein ... schade

  9. #39
    Zitat Zitat von jungaboy Beitrag anzeigen
    JO
    dann zeigt mal den jugendplan
    Willst Du uns veräppeln? Wir haben dir doch den Link 3 Mal gepostet? (und warum hast Du dann erst gesagt bringt nichts, wenn Du ihn nicht kennst? )

  10. #40
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    Willst Du uns veräppeln? Wir haben dir doch den Link 3 Mal gepostet? (und warum hast Du dann erst gesagt bringt nichts, wenn Du ihn nicht kennst? )
    ja, will er. closen

  11. #41

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