Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 19

[Wassert]

Quali wie üblich mies, aber da es ja hier nur um Schnappschüsse geht...

Na das wird doch! Ansehen ?

[silentchris]

So ich bin nach langer Abstinenz auch mal wider hier und hab nun seit 1-2 Monate mal wider richtig angefangen zu trainieren

Ich brauch nun noch paar Monate bis ich wieder halbwegs zufrieden bin.

[robert234]

So ich bin nach langer Abstinenz auch mal wider hier und hab nun seit 1-2 Monate mal wider richtig angefangen zu trainieren

Ich brauch nun noch paar Monate bis ich wieder halbwegs zufrieden bin.

Hi Chris, hat Dich die BW am Training gehindert?

[silentchris]

hey robert,

War mehr Ausdauersport wo ich da gemacht habe.
Aber mich hat eher meine Ex und das Studium am Sport gehindert Ansehen ?
Und da sie nun nicht mehr ist hab ich neben dem Studium auch noch Zeit für den Sport. Ansehen ?

mfg

[robert234]

Und da sie nun nicht mehr ist hab ich neben dem Studium auch noch Zeit für den Sport.

Siehste, man muß eben Prioritäten setzen. Ansehen ?

[silentchris]

Siehste, man muß eben Prioritäten setzen. Ansehen ?

So ist es Ansehen ?

[gnu]

Zwei Schnappschüsse nachem duschen...
Mehr Licht hab ich im Badezimmer nicht und in allen anderen Räumen kann ich nur ganz schlecht mein Handy mit Selbstauslöser positionieren oder die Beleuchtung ist noch beschissener

[MPB]

Sieht stark aus! Kraftwerte?

[gnu]

Wie postet man Kraftwerte am besten Ansehen ? ?
Ich sags mal so, immoment trainiere ich mit:
Trizeps Kabelziehen: 60 kg, 4 Sätze a 6-8 WDH
Bankdrücken: 70kg (ohne Stange), 4 Sätze a 6-8 WDH
Vorgebeugtes Rudern mit der LH Stange: 40-50 KG (ohen Stange), 4 Sätze a 8 WDH
Bizeps Curls Einhändig mit 15 LG Hanteln und mit der SZ Stange 40 KG (ohne Stange)
Die Beine und Waden trainiere ich momentan nur einmal die Woche und nicht übertrieben. Bin da nicht auf steigerung aus weil ich vor einem Monat im Ski Urlaub vor Schmerzen im Knie wach geworden bin und den ganzen Tag nicht mehr richtig gehen konnte... .

[Swivige]

Das klingt mehr nach einer funktionalen Dysbalance ...

[gnu]

Das klingt mehr nach einer funktionalen Dysbalance ...

Ansehen ? ... Ansehen ?

Das sind übrigens nicht alle Übungen die ich mache, das ist nur nen Auszug

[WomanOrMachine]

Zwei Schnappschüsse nachem duschen...

Ich find's sehr ansprechend ... Ansehen ?

[Vespa]

Ich habe nun für mich DEN RUCKSACK gefunden und wollte ihn Euch mal zeigen! Ansehen ?

[robert234]

Ich habe nun für mich DEN RUCKSACK gefunden und wollte ihn Euch mal zeigen! Ansehen ?

Bist Du Ossi und kaufst selbst ein? Ansehen ?

[psyco]

Ich habe nun für mich DEN RUCKSACK gefunden und wollte ihn Euch mal zeigen! Ansehen ?

Da tust du Steine rein und machst damit Klimmzüge, oder? Ansehen ?