Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 12

[DerZukunftsBody]

Morgen gehts in der Kirche trainieren !! Ansehen ?

[tnlm94]

Urlaub Ansehen ?

[robert234]

Morgen gehts in der Kirche trainieren !! Ansehen ?

Cardio, mit dem Priester? Ansehen ?

[Marcel121]

Cardio, mit dem Priester? Ansehen ?

Nee, Bibelverse auswendig lernen! Ansehen ?

[DerZukunftsBody]

Bibelverse auswenig lernen und Cardio als aufwärmung Ansehen ?
Danach gehts ans Eisen Ansehen ?

[j3n]

Cardio, mit dem Priester? Ansehen ?

Ansehen ?

[legendkiller]

am monatg lehrvertrag unterschreiben Ansehen ?

dann vom ersten lohn ne Hantelbank mit 70KG Gewichte +LH kaufen,
Homegym hab ich ja schon ^^

[Kai_94]

Nur noch 19 Stunden und es ist soweit Ansehen ?

Ansehen ?

[Schmali]

Neuer Bürostuhl ist megabequem und scheint meinen Rücken gut abzustützen Ansehen ?

[Chriiis_]

3 KG zu genommen Ansehen ? Ich weiß das es nicht alles Muskeln sind, trotzdem freu ich mich das es etwas voran geht und ich bald vllt nicht mehr so dünn aussehe xD

[IvanDrago]

85min Waldlauf gemacht und ich fühle mich top Ansehen ?
nächte Woche wird auf 90min erhöht und nach zwei weiteren Wochen auf 100min

[DerZukunftsBody]

3 KG zu genommen Ansehen ? Ich weiß das es nicht alles Muskeln sind, trotzdem freu ich mich das es etwas voran geht und ich bald vllt nicht mehr so dünn aussehe xD

Bist Du endlich mal wieder zum trainieren gekommen? Ansehen ?

[Chriiis_]

jap gestern Ansehen ? morgen oder übermorgen mal wieder :P

[Kai_94]

Jetzt Kickers !!! wuhuuu Ansehen ? Ansehen ?

[djyomen]

wieder zu einigermaßen akzeptabler form gekommen (besonders die brust ist wieder die alte), der Gk wird also abgehakt und ich steig um auf meinen 2er splitt...Arme und schultern brauchen mehr beachtung !!! Seit dem ich Kreuheben mache wächst auch der Nacken, ich glaube im sommer werde ich die form haben, von der ich solange geträumt hab...!