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26.02.2012, 22:33 #31
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26.02.2012, 22:37 #32
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26.02.2012, 22:43 #33
Wenn man schon um Kritik bittet, soll man diese auch verkraften können (Obwohl meine ja nicht so heftig war/ist, immerhin habe ich nur um besseres Bildmaterial gebeten, da es so nicht nach 1 1/2 Jahren Trainingszeit ausschaut). Immerhin kann man dann daraus lernen. (So sehe ich das zumindest)
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26.02.2012, 22:43 #34
Dein Beitrag hat sich abwertend angehört.
Und das habe ich wo geschrieben?
Ich finde den Satz " Das sieht aber nicht nach X jahren aus" immer fragwürdig.
Wer legt das fest?, kennt man den TP+EP der jeweiligen Person um die es geht?, hat derjenige konstant trainiert? usw..
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26.02.2012, 22:45 #35kennt man den TP+EP der jeweiligen Person um die es geht?
hat derjenige konstant trainiert?
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26.02.2012, 22:52 #36
klar kann ich machen
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26.02.2012, 23:00 #37
Photo on 2012-02-15 at 17.54.jpgPhoto on 2012-01-14 at 15.28.jpg ich weiss licht ist ganz beschissen..hab auch keine gute kamera. Hab nur ne interne webcam zur verfuegung sry!
edit: Ich hab lange Pausen gemacht in der Zeit! Hatte ich vergessen zu erwaehnen.
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26.02.2012, 23:30 #38
Das passt schon so mit dem Bild
Also an Masse hast du zugelegt, kann man nicht abstreiten. Jedoch glaube ich, dass du hättest mehr aufbauen können, wenn du die 1 1/2 Jahre fleißig mit einem (striktem) EP trainiert hättest. (Glaube in dem Sinne, weil ich mich auch gerade im
Anfängerstadium befinde). Nur solange du zufrieden bist mit dem, dann bin ich es auch
MfG.
wejin
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26.02.2012, 23:52 #39
Ja, du hast Fortschritte gemacht. Große? Nein, erst recht nicht für den Zeitraum. Ich weiß, es kann an 100 Dingen liegen - sei es Trainingspausen, Ernährung oder sonstwas, aber wenn es keine Verletzung/lange Krankheit war, dann warst du in 99% der Fälle einfach zu undiszipliniert (von Schicksalsschlägen mal abgesehen)..denn genau darum geht es doch: Konstant anständige Ernährung, hartes/durchdachtes Training und viel harte Arbeit.
Sportlich ansich sieht es aus, zumindest verglichen mit der Durchschnittsbevölkerung. Nicht weniger, aber auch nicht mehr. Was dir eine Diät jetzt großartig bringen sollte, wüsste ich allerdings nicht..Sieh zu dass du was aufbaust ohne zu verfetten und dann kannst du immer noch definieren - so wird nämlich relativ (sehr) wenig überbleiben, erst Recht für (dann) fast 2 Jahre Trainingszeit.
Nimms nicht persönlich, denn ich will dich damit nicht beleidigen. Bist eh noch jung und es ist nie zu spät etwas besser zu machen..
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27.02.2012, 00:06 #40
Genau genommen trainiere ich seit dem Ich in den USA bin erst richtig also seit ca. 5 Monaten. Die Zeit davor in Deutschland war genau genommen kein richtiges Workout, nur rumgespiele mit den Gewichten, vielleicht 2 mal die Woche fuer 20 Minuten und ueberhaupt nicht konsequent. Danke Leute fuer die vielen Kommentare !! Werde in den naechsten Monaten vielleicht noch mal updaten.
farewell :PGeändert von axeschweiss (27.02.2012 um 00:09 Uhr)
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16.05.2012, 14:12 #41
Foto am 16-05-2012 um 12.33 #2.jpgFoto am 16-05-2012 um 12.33.jpgFoto am 16-05-2012 um 12.34 #2.jpg so wollte mal wissen was ihr denkt. Ist jetzt 3 Monate ungefaehr her.
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20.05.2012, 15:33 #42
push (ist jetzt schon paar tage her..)
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