gehe joggen, will aber noch zunehmen

[pouz]

Ja, wer sagt denn, dass er sich verbessern möchte?

Ich habe wieder einmal euren Ehrgeiz überschätzt.

[Marcel121]

Ich habe wieder einmal euren Ehrgeiz überschätzt.

Ich hab' nicht von mir persönlich gesprochen.

[John Kramer]

so eine frage nebenbei habe muskelkatern an den beinen soll ich nun mit joggen gehen oder wäre das nicht zum vorteil

[Marcel121]

Wenn er nur leicht ist, dann könntest du es probieren, aber langsam angehen lassen.
Ist er aber ziemlich stark dann lieber noch 1-2 Tage warten, um die ohnehin schon "verletzte" Muskulatur nicht zu früh wieder zu beanspruchen.