Was denkt ihr darüber?

[moralConduct]

Poste doch mal bitte, was du nun genau alles gemacht hast und die Anzahl der Sätze. Habe etwas den Überblick verloren.

[Kalevi]

Oh, seh grad, daß ich gestern wohl auch den Überblick verloren hatte, hab Lunges 6x6 statt 4x6 gemacht, kein Wunder, daß ich meine Beine nicht mehr gespürt hab.....

Ansonsten hab ich die TE1 von dir wie in deinem Post beschrieben durchprobiert, ohne Flys allerdings und mit KB 3x12 statt 6x6 sowie den Lunges wie oben! War aber mal ganz interessant, was anderes zu probieren!
Zu TE2 werd ich jetzt leider nicht mehr kommen vor meinem Urlaubsstart, werd ich halt dann machen, wenn ich wieder daheim bin!


Es dürfen übrigens gern noch weitere Meinungen zum jetzigen TP bzw. auch Verbesserungs- oder Alternativvorschläge gepostet werden, ich bin da im moment recht offen für Neues!

[Kalevi]

Falls jemanden mein aktueller Stand interessiert, hab hier http://www.muskelbody.info/forum/mit...tml#post924582 mal 2 Bilder hochgeladen (hab mich in diesem Thread nicht getraut, weiß ja nicht wie sensibel das hier administriert ist).