Der "Kleine Fragen, für die sich kein Extra-Thread lohnt"-Thread

[Murphy.]

der is bei mir voll sichtbar der große lange bloß der kleine innere net so wirklich

[Marcel121]

Sehe ich das richtig, dass Citrovin Zitronensäure kein Vitamin C enthält, da es keine Ascorbinsäure beinhaltet?

[stephang]

ascorbinsäure IST vitamin c.
dein folgeschluss ist dementsprechend richtig

[Schmali]

Beeinflusst es die Aufnahme/den Effekt von Glutamin als Supplement, wenn man vorher MQ isst ?

[Avi]

Sind die mehrwertigen Alkohole aus Lutschbonbons, gerade auch nach dem Training, mit normalem Alkohol gleichzusetzen?

[TBa]

Sind die mehrwertigen Alkohole aus Lutschbonbons, gerade auch nach dem Training, mit normalem Alkohol gleichzusetzen?

Keinesfalls, das hat nix miteinander zu tun. Allerdings würde ich nach dem Train lieber auf Dextrose zurückgreifen, da diese schneller aufgenommen wird und zumindest das Sorbit (s.u.) insulinunabhängig verstoffwechselt wird. Den Insulinpeak will man nach dem Trianing aber ja.

Bsp. für ein mehrwertiges Alkohol: Ansehen ?

[GabbaGandalf]

Hat jmd von diesem kurzen auzug einen link von der ganzen talkshow?

Ansehen ?

[ependinom]

Beeinflusst es die Aufnahme/den Effekt von Glutamin als Supplement, wenn man vorher MQ isst ?

ich nehme immer n essloeffel vorm schlafengehen. habe es ne zeitlang auch mitm magerquark genommen und es hat sich eigentlich nix veraendert an der wirkung (in magerquark is ja auch glutamin drin)

[stephang]

Sind die mehrwertigen Alkohole aus Lutschbonbons, gerade auch nach dem Training, mit normalem Alkohol gleichzusetzen?

Ansehen ? , ein ganzer thread

[|biceps|]

enthält rindfleisch aus dem unteren teil des bauchlappens creatin?grade gelesen.

[GabbaGandalf]

enthält rindfleisch aus dem unteren teil des bauchlappens creatin?grade gelesen.

Meines Wissens nach ist Creatin ein stoff der in jeglicher Form von Fleisch enthalten ist. Da jeder menschliche oder auch tierische Organismus es in kleinen mengen Produziert.

Aber woher ich das zu wissen glaube kA ^^ meine es aber mal gelesen zu haben...
Vllt äußert sich ja noch wer mit mehr ahnung als ich Ansehen ?

[|biceps|]

danke schonmal =)

[chulin]

enthält rindfleisch aus dem unteren teil des bauchlappens creatin?grade gelesen.

Rindfleisch enthält meines Wissens nach generell Creatin. Allerdings musst du dann doch einen ganzen Batzen essen, um auf eine Menge wie bei einer normalen Supplementation zu kommen. ^^

[|biceps|]

creatinsupplementierung kommt für mich im moment noch nicht in frage,ich hau mir einfach nen ordentliches steack rein Ansehen ?

[GabbaGandalf]

Kreatin (von Ansehen ? kreas, ‚Fleisch‘) ist eine Ansehen ? , die in Wirbeltieren u. a. zur Versorgung der Muskeln mit Energie beiträgt. Kreatin wird in der Ansehen ? , der Ansehen ? und in der Ansehen ? synthetisiert. Sie leitet sich formal von der Ansehen ? Ansehen ? ab und ist zu ca. 90 % im Skelettmuskel vorhanden. Kreatin wurde 1832 von Ansehen ? als Bestandteil der Fleischbrühe entdeckt.Ansehen ? Der deutsche Chemiker Ansehen ? wies Kreatin 1847 als Komponente im Fleisch verschiedener Säugetierarten nach.


scheine es richtig in erinnerung gehabt zu haben ^^