Schmerzen in der Schulter

[KBN]

bin ich wenigstens nich mehr der einzige dems da wehtut xD

Mach dir keine Gedanken du warst nie der einzige!

[robert234]

Machen wir hier Kraftsport oder sind wir zum Kuscheln im Gym?

Hart oder Hirn, das ist hier die Frage.

[WomanOrMachine]

Kannst Dir aus dem Baumarkt ja so eine Schaumstoffmanschette mitbringen, die man als Isolierung um Heizungsrohre macht. In der Mitte durchgeschnitten bekommst Du 2 Teile zu je 50 cm Länge, die Du so auf die Stange machen kannst, daß sie im Schulterbereich schützen. Der Trainingseffekt ist mit Sicherheit kein besserer, nur weil einem die Schultern wehtun oder es blaue Flecke gibt.

Ja, hab's bei irgendjemand hier mal im Video gesehen ... Wobei ich das irgendwie - öhm - peinlich finde ...

[robert234]

Peinlich ist es, wenn man mit dem Kopf gegen die Wand drischt, um andere glauben zu machen man kenne keinen Schmerz.

[WomanOrMachine]

Peinlich ist es, wenn man mit dem Kopf gegen die Wand drischt, um andere glauben zu machen man kenne keinen Schmerz.

Ist ja gut ...