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11.10.2010, 22:22 #16
Wenn das Gewicht höher ist, kannst du dich beim seitlichen Abwerfen aber auch mal ganz schnell von deinen Handgelenken verabschieden.
Ich fand das jetzt auch kein großes Problem als ich die 100kg abgerollt habe
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11.10.2010, 22:25 #17
Keine Ahnung, ich finds nich so geil.....
........ liegt vielleicht auch daran, dass keine Wanne hab! ^^
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11.10.2010, 22:25 #18
Fress dich Fett, dann tuts auch nicht mehr weh^^
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11.10.2010, 22:28 #19
Dann reicht die Kraft für die WKs nimmer.^^
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11.10.2010, 22:31 #20
stärker werden...Fett bringt doch kraft
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11.10.2010, 22:32 #21
Als ob..^^
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11.10.2010, 22:33 #22
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11.10.2010, 22:33 #23
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11.10.2010, 23:51 #24
LOL... was'n das für ne Option ...
^^ da kauf ich mir lieber Handschuhe... das kommt dann immer noch billiger als das ganze Essen
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12.10.2010, 13:23 #25
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12.10.2010, 15:05 #26
hab seit kurzem "liquid calk" (flüssiges magnesia) für die hände....
einfach geil dat zeuch... komm mir vor wie terminator!
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05.02.2011, 10:53 #27
ich trainier immer mit vollfinger-handschuhen... und zwar ungepolsterte, dünne enganliegende sog. "batting gloves" - eigentlich schlaghandschuhe beim baseball.
sehr geil, da wie ne zweite haut, schützt perfekt und man hat trotzdem das ganze gefühl durch das dünne leder. zudem sind die sehr robust verarbeitet und halten was aus.
gibts von verschiedenen marken, die besten sind mizuno, nike, UnderArmour:
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05.02.2011, 10:58 #28
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05.02.2011, 11:49 #29
Richtig, dir muss ja nur eben soviel geholfen werden, dass du die Letzte Wdh. schaffst, das sind meist nur wenige KG. Wenn dir jemand das ganze Gewicht hochwuchten muss dann überschätzt du dich^^
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