Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil I

[Ronny Kohlmann]

Wirklich gut Epe, unbedingt weiter machen! Bloß keine Schummelpause!

[tn]

Wirklich gut Epe, unbedingt weiter machen! Bloß keine Schummelpause!

Da schließ ich mich an. Ansehen ?

[WomanOrMachine]

Epe, sieht gut aus - allerdings auch sehr dünn ... Ansehen ?

[kingKikapu]

geile Beine!"

[ependinom]

Epe, sieht gut aus - allerdings auch sehr dünn ...

naja es geht, neben leuten die kein sport machen sehe ich immernoch breit aus Ansehen ?
naja morgens gibts kohlenhydrate und dann fuehle ich mich auch wieder breiter Ansehen ?

[Barbara]

Ich würde auch keine Schummelpause machen- es ist erwiesen, daß eine Diät umso erfolgreicher ist, wenn sie an einem Stück durchgezogen wird statt mit Unterbrechungen.
Du bist erstaunlich, die meisten Männer nehmen zuerst am Oberkörper ab und die Beiner werden erst zum Schluss hin hart. Dein Körper ist nahezu zweigeteilt- Unterkörper geht schon Richtung Wettkampfdefi und Oberkörper ist noch völlig zu- wobei die Arme besser aussehen als der Rumpf.
Siehs mal so: Wenn du durchziehst , biste eben einen Monat früher fertig mit der Diät! Es macht im Übrigen keinerlei Sinn, wenn man- wie hier oft propagiert- Diät,Aufbau,Diät,Aufbau munter durcheinander wirft in kurzen Phasen, das gibt nie nen ordentlichen Muskelaufbau und nie ne ordentliche Diät.
Eigentlich ist das was für Leute, die ne Diät nicht bis zum Schluss durchziehen können und auch nicht genug Mut haben, im Aufbau mal wie Obelix auszusehen.
Zieh durch und nutze hinterher das Bestreben Deines Körpers, wieder zuzulegen und zwinge ihn, dann mehr Muskeln und nur wenig fett aufzubauen, haste mehr von als von irgendeiner halbgaren Achterbahnernährung.
Ach: Ich weiß das übrigens so genau, weil ich meine Diät nie durchhalte!Ansehen ?

[Vespa]

geile Beine!"

Ansehen ?

[Swivige]

Epe, deine Form hat sich ja stark verändert seit ich dich zuletzt in natura gesehen habe!
Geile Entwicklung! Ich würde auch sagen, dass wenn es bisher gut gelaufen ist warum pause machen? Wenns dir natürlich an die Substanz geht und du Körperlich am Ende bist, dann ist das was anderes!
So wars bei meinem Brüderchen, deswegen ist er auch nicht mehr zur WM. Es ging im einfach zu dreckig. Im Nachhinein ist er aber der Meinung, dass er hätte weitermachen sollen (Aber hast ja meinen Bruder schon bissel erlebt Ansehen ? ).

[tn]

Ich würde auch keine Schummelpause machen- es ist erwiesen, daß eine Diät umso erfolgreicher ist, wenn sie an einem Stück durchgezogen wird statt mit Unterbrechungen.
Du bist erstaunlich, die meisten Männer nehmen zuerst am Oberkörper ab und die Beiner werden erst zum Schluss hin hart. Dein Körper ist nahezu zweigeteilt- Unterkörper geht schon Richtung Wettkampfdefi und Oberkörper ist noch völlig zu- wobei die Arme besser aussehen als der Rumpf.
Siehs mal so: Wenn du durchziehst , biste eben einen Monat früher fertig mit der Diät! Es macht im Übrigen keinerlei Sinn, wenn man- wie hier oft propagiert- Diät,Aufbau,Diät,Aufbau munter durcheinander wirft in kurzen Phasen, das gibt nie nen ordentlichen Muskelaufbau und nie ne ordentliche Diät.
Eigentlich ist das was für Leute, die ne Diät nicht bis zum Schluss durchziehen können und auch nicht genug Mut haben, im Aufbau mal wie Obelix auszusehen.
Zieh durch und nutze hinterher das Bestreben Deines Körpers, wieder zuzulegen und zwinge ihn, dann mehr Muskeln und nur wenig fett aufzubauen, haste mehr von als von irgendeiner halbgaren Achterbahnernährung.
Ach: Ich weiß das übrigens so genau, weil ich meine Diät nie durchhalte!Ansehen ?

Bis auf den letzten Satz Ansehen ?

Ansehen ?

[j3n]

Gestern nach dem Schulter-Train:

[ependinom]

wow!!!!!!

[Sentoz]

mein lieber scholli, du stoffst doch jenny, hast ja fast die masse von mir in der frontansicht^^

aber meine Brüste sind kleiner und nicht so schön Ansehen ?

[hmm...egal]

mein lieber scholli, du stoffst doch jenny, hast ja fast die masse von mir in der frontansicht^^

aber meine Brüste sind kleiner und nicht so schön Ansehen ?

du hast vergessen unter deinen poste zu schreiben das du nen bmw 530d fährst.

[DerZukunftsBody]

Schnappschuss heute:

[hyk]

epe` deine quads machen mir angst Oo
und bald wird das oben auch werden.. ich kenn dein "gefühl" nur zu gut..
achja, ignorier am besten die, die dir sowas wie "boah das ist schon krank, was du alles machst, nicht mehr normal".. <3.