Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil I

[MasterB]

Chris, sieht wirklich langsam sehr gut aus! Ich bin beeindruckt und das meine ich mit vollstem Respekt!!!




Edit: verrätst du uns, wo du dein Amino herbekommst?^^

Ach der nimmt doch bestimmt Creatin !

[Chaser]

Chris, sieht wirklich langsam sehr gut aus! Ich bin beeindruckt und das meine ich mit vollstem Respekt!!!




Edit: verrätst du uns, wo du dein Amino herbekommst?^^

Danke Dirk! Ansehen ? Auf dass das nächste Jahr auch so gut kommt.^^

Vom Dealer um die Ecke... Ansehen ? Spaß bei Seite, ich habe momentan immernoch keinen EP. Ansehen ? Momentan fresse ich nur, wien Mähdrescher.^^

Edit: Master B, du wirst lachen. Ich habe Creatin bis eine Woche vor der DM genommen, ca 3 Woche lang, habe wenig bis nichts davon gemerkt, außer, dass ich ein kg zugenommen habe. Problem war, dass ich da scheinbar allergisch drauf reagiert hab, nach der Einnahme hat mein Hals gejuckt ohne Ende. Habs dann eben wieder abgesetzt und nochmal 1-2kg zugenommen. Ansehen ?

[MasterB]

Edit: Master B, du wirst lachen. Ich habe Creatin bis eine Woche vor der DM genommen, ca 3 Woche lang, habe wenig bis nichts davon gemerkt, außer, dass ich ein kg zugenommen habe. Problem war, dass ich da scheinbar allergisch drauf reagiert hab, nach der Einnahme hat mein Hals gejuckt ohne Ende. Habs dann eben wieder abgesetzt und nochmal 1-2kg zugenommen. Ansehen ?

Hmm... bei mir hats wirklich sehr gut geholfen. Habe aber Kapseln genommen (Kre Alkalyn). Aber das mit dem Creatin war nur eine Anspielung, was du wahrscheinlich weißt.Ansehen ?

PS: Was ist eine DM ?Ansehen ?

[Chaser]

DM = Deutsche Meisterschaft.^^

[Rinchar]

DM = Death Match Ansehen ?

[ependinom]

so einen monat diaet weiter bin ich immer noch nciht zufrieden, wenigstens gibts morgen kohlenhydrate

ich komme mir auch immer duenner vor und am bauch is immernoch ne menge fett das weg muss

[robert234]

Für diese Jahreszeit sieht das doch schon super aus, Dino. Ansehen ?

[ependinom]

hab ja noch bis april zeit bis alles fett weg sein muss :P

[huthmann]

du willst noch 4 monate durchdiäten?!?! Ansehen ?

quads sehn wie immer mega aus... an deiner stelle würd ich jetzt aber trotzdem nochmal min n monat ne "defi"-pause einlegen Ansehen ?
bis april is ja noch lang und in dem monat musst du ja nicht nur sündigen..



und mach nicht so viel cardio!! sonst sind nachher deine schicken quads auch noch weg Ansehen ? Ansehen ?

[hmm...egal]

sonst sind nachher deine schicken quads auch noch weg Ansehen ? Ansehen ?

was will er damit sagen? Ansehen ?

[ependinom]

hab mich auch schon gefragt Ansehen ?

[huthmann]

dass es jetzt super ausschaut, aber was bleibt dann an dir nach weiteren 4 monaten diät noch hängen?!? Ansehen ?
sollte dich auf keinen fall demotivieren.. hab dir ja gestern erst in der cb gesagt, wie genial das ist, was du geschafft hast..

[ependinom]

ja hab auch vor 1 monat n bisl pause zu machen, aber bis april solls wirklich weg sein das fett

[huthmann]

na dann is doch alles schick!!! Ansehen ?

[Schmali]

Jajaja... sags doch gleich, dass ich Eiweiß nehme. Ansehen ?

Habe gerade herzhaft gelacht Ansehen ?