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  1. #661
    Ansehen ? Zitat von Üffes Ansehen ?
    Naja, ich find meine Oberarme könnten noch gut was vertragen. Ich glaub das dauert noch 2-3 Jährchen bis ich mal einigermaßen zufrieden bin. Ansehen ?
    drauf kann immer mehr, aber da muss man sich eben mit abfinden das das ein langer prozess ist.^^

    •   Alt

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  2. #662
    der wird bei mir als natural wohl auch niemals aufhören Ansehen ?

  3. #663
    Ansehen ? Zitat von Üffes Ansehen ?
    der wird bei mir als natural wohl auch niemals aufhören Ansehen ?
    schön wärs, grad als natural ist nach einigen jahren schluss mit aufbauen...

  4. #664
    jo aber man probierts dann wohl trotzdem weiter. wer weiss, wenn ich mal am Limit bin, trocken etc pp dann kann man sich das Stoffen mal überlegen. Da ich aber so schon zu Lipomen, Hautproblemen etc neige, is das vielleicht keine gute Idee.

  5. #665
    short, mach mal son blog!

    hab auch einen, wenn du willst schick ich dir die adresse mal per pm :=)

  6. #666
    Ansehen ? Zitat von ependinom Ansehen ?
    short, mach mal son blog!

    hab auch einen, wenn du willst schick ich dir die adresse mal per pm :=)
    gib gib gib :>

  7. #667

  8. #668
    rücken Ansehen ?
    Geändert von spieler10 (27.11.2010 um 20:53 Uhr) Grund: demnächst ordentliche in ordentlichem log!

  9. #669
    Wollteste uns den Tanga net zeigen?^^

    Spaß, schaut gut aus. Ansehen ? Lat könnte aber noch etwas.

  10. #670
    Ansehen ? Zitat von Chaser Ansehen ?
    Wollteste uns den Tanga net zeigen?^^

    Spaß, schaut gut aus. Ansehen ? Lat könnte aber noch etwas.
    Ansehen ?

    der lat bekommt in den letzten wochen ordentlich auf die ohren!
    klimmzüge im 5x5 system mit 12,5 kg zusatz, anschließend 4 sätze langhantelrudern vorgebeugt.
    ich hoffe er wächst Ansehen ?

  11. #671
    Hu, das hätte ich bei dem Lat nicht erwartet. Ziehst du dabei stark aus den Armen?

  12. #672
    ja, der schulter-bizeps bereich macht als erstes schlapp...ich streck die brust zwar weit nach vorn , aber so richtig ausm rücken ziehe ich noch nicht...

  13. #673
    so ich hab jetzt au mal bilder gemacht

    ca 92Kg kalt

  14. #674

  15. #675
    Bist ja ein tüchtiger Brocken geworden, Sven. Ansehen ?

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