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02.12.2010, 19:27 #1456
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02.12.2010, 19:30 #1457
Morgen kommt mein Mann von der Dienstreise zurück. Ansehen ?
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02.12.2010, 19:38 #1458Da gibt's was von ratiopharm.
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02.12.2010, 19:39 #1459
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02.12.2010, 19:51 #1460
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02.12.2010, 19:51 #1461
Hab später nen Termin mit nem Trainer und hoffe auf einen der sich gut auskennt Ansehen ?
Dann lasse ich mir mal die richtige Ausführung von Kreuzheben und Kniebeugen zeigen.
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02.12.2010, 21:15 #1462
Heute in drei Wochen zieh ich aus
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02.12.2010, 21:25 #1463
Ich verstehe Chemie, die Klausur kann kommen. Ansehen ?
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02.12.2010, 21:58 #1464
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03.12.2010, 05:00 #1465
War heute in einem Supp shop und habe mal zum testen eine Packung hot blood bekommen.
Da bin ich mal gespannt ob und wieviel ich davon merke.
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03.12.2010, 07:29 #1466
endlich feierabend... Ansehen ?
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03.12.2010, 07:47 #1467
hab zum ersten mal in meinem leben im tanktop trainiert ... man sah das porno aus xD
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03.12.2010, 09:57 #1468
Man Man Man meine Diät klappt gut seid fast 5 Wochen.
Man sieht allgemein das ich abgenommen habe, brauch weniger vom Gürtel meinen Hosenbeine und der Arsch der Jeans sind weiter geworden ihn meinen T-Shirt habe ich mehr Platz.
Aber vom Kreutz und allen gehe ich immer weiter aus einander.
Ich bringe jetzt 130 kg auf die Wage laut meinem letzen Bmi hatte ich 95 kg Muskelmasse.
Das ist jetzt 3-4 Monate her da hatte ich aber noch 125 kg rum, jetzt habe ich mehrere kg weniger wiege aber einiges mehr.
Da ich so gut wie keine Kohlenhydrathe zu mit nehme und nicht Fettig Esse muss Massetechnik richtig viel passiert sein.
Die bessere Erholung meiner Muskeln durch den neuen Plan den ich mit der Trainerin umgeschrieben habe scheint richtig was zu bringen.
Ich fühle mich allgemein auch erholter seid dem.
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03.12.2010, 10:12 #1469
Bilder?
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03.12.2010, 10:57 #1470
Freue mich, weil wir grade Praktikumsbesprechung in Mess- und Sensortechnik haben und ich von den 10 Praktika die besten/interessantesten abgegriffen habe Ansehen ?
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