Günstiges Eiweiss

[Ivero]

welches nützt du denn?

[Wachti]

von S.U. Prof. Protein Prime

Hersteller: Supplement Union (S.U.)

Deutsches Qualitätserzeugnis
-MADE IN GERMANY-

Proteingehalt: 80 bis 83%
Kohlenhydrate: 2,5% bis 4,5% Low Carb
Fett: 2% Low Fat

Hauptmerkmal der -Prime- Version: hoher Egg-Protein Anteil von 20%

- Mehrkomponenten-Protein von höchster Qualität
- 60% Casein, 20% Ei-Protein, 20% Whey-Protein
- speziell für Kraftsport und Bodybuilding entwickelt ohne Qualitätsabstriche
- schnelle und langanhaltende Proteinversorgung
- echte zeitverzögerte Freigabe der Aminosäuren
- hoher Anteil an wertvollen Casein und Ei-Eiweiss
- Steigerung der biologischen Wertigkeit durch den hohen Egg-Anteil
- reich an BCAAs
- reich an essentiellen Aminosäuren
- enthält nur ganz wenig Lactose (1,3%)
- beste Löslichkeit - Instantpulver 100% schnell löslich
- enthält nur Sucralose (kein Aspartam, kein Natrium-Cyclamat)

[Lucifer]

Was ist eigentlich gegen das Whey von ON zu sagen?
Ich kaufe das immer ,jedoch wird das nirgendswo empfohlen wenn's hier um Whey geht.

Weil einfach schweineteuer ist. Ist genauso wie mit Haferflocken: Wieso soll ich die teuren Kölln-Flocken für 1,50 € pro 500g nehmen, wenn ich auch die normalen, gleichwertigen für 30 Cent nehmen kann?

[Vendetta]

Ich hatte einal das Whey ON in Vanille, der geschmack war in Wasser sowie Milch einfach nur

Hatte mir danach eins von ESN geholt in Schoko was mir wenigstens gut schmeckte.

Nach paar Monaten hab ich das von ON noch einmal probiert, und an meinen geschmacksnerven hat sich nichts geändert ^^

Von daher kommt das Whey von ON für mich nie wieder in frage, egal welcher geschmack.

[Dicktator]

Naja Cockie'n' Cream war schon verdammt geil

Aber viel zu teuer...ESN ist für mich das Maß der Dinge (Preis/Leistung!)

[Lucifer]

Jo sag ich doch - der einzige Grund zu ON zu greifen ist die persönliche Preferenz in Sachen Geschmack und das es eben ein "Markenprodukt" für "Markenschweine" ist

[Wachti]

Dieses zeug ist totaler Mist oder ? würde zumindest gut ins portmonait passen xD

Edit by Robert, bitte keine solchen Links, Forumregeln beachten.

[EMSO]

Sojaprotein, Weizenprotein sind schlechte Proteine genausowie Erbsenprotein das ist in dem Produkta alles drinnen .

Genauso wie der Trypthopan wert bei 902 liegt , bei einem guten eiweis sollte der schon zwischen 1200 und 1300 mg liegen .

[Wachti]

jo das das zeug nicht der knaller ist is schon klar aber mit den 5 kg käm ich über nen sehr schlechten monat und mehr is finanziell nit drin...

sollte ich das lassen ? oder besser als nix ? zwickmühle ^^

[EMSO]

Musste selber entscheiden ob es dir was bringt oder nicht .

[Lucifer]

Was bringt dir das schlechte Protein, wenn der Körper daraus so gut wie nüschts in Körperprotein umwandeln kann? Da kannst du dir genauso gut Gelatine reinballern - bringt im Endeffekt genauso wenig. Ein Eiweiß ist immer nur so gut, wie ihre am niedrigsten enthaltene Aminosäure, die den limitierenden Faktor darstellt.

[Wachti]

dann missbrauch ich mal meinen eigenen Fred für ne Frage und zwar wie haltet ihr es,

1. nutzt Ihr nur Whey Prot. zur supplementierung
2. nutzt Ihr nur Time Released Prot. oder
3. kombinierd Ihr diese beiden ?

bzw was haltet Ihr für sinnvoller ?

ich nutze atm noch beides also 3.

Lg

[Lucifer]

dann missbrauch ich mal meinen eigenen Fred für ne Frage und zwar wie haltet ihr es,

1. nutzt Ihr nur Whey Prot. zur supplementierung
2. nutzt Ihr nur Time Released Prot. oder
3. kombinierd Ihr diese beiden ?

bzw was haltet Ihr für sinnvoller ?

ich nutze atm noch beides also 3.

Lg

Wachti, dass einzig sinnvolle - meine bescheidene Meinung - ist Whey nach dem Training, weil durch nichts zu ersetzen. Optional morgens noch, wenn man Angst vor der ach so übertriebenen Katabolie hat (ich finds unnötig), ansonsten ist man gut mit konventioneller Nahrung besser beraten, sofern man jetzt nicht gerade einen streßigen Job hat, wo nur mit Shakes beizukommen ist - besonders im Hobby-Segment.

Und diese x-mal gepufferten und "time-released'en" Proteinpulver sind reinste Marketinggags, für all jene, die ihr Geld gerne für Hochglanz-Supps ausgeben. Davon ist auch noch niemand 'ne Kante geworden.