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Thema: Bauchmuskel

  1. 25.11.2003, 00:04 #1
    Drunkenmaster

    Bauchmuskel

    Hi!

    Suche en gutes Bauchmuskelbuch.

    Die Übungen müssen zuhause durchgeführt werden können also keine speziellen Bauchmuskelgeräte vorhanden sein. (Trainiere zuhause)
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. 25.11.2003, 00:08 #2
    kingKikapu
    dafür brauchst du ein buch??? Ansehen ?
  3. 25.11.2003, 00:36 #3
    destructivus
    Gast
    wahrscheinlich wegen "wie" und "wie oft" trainieren
  4. 25.11.2003, 00:37 #4
    Drunkenmaster
    Mich würde es interresieren was die in einem Buch schreiben, genaue ernährung, zusammnenstellung von Übungen...
  5. 25.11.2003, 08:37 #5
    Sauron
    es gibt da von "Mens Health" ein Bauchmuskelbuch, klingt net schlecht was die da drin schreiben....
    Hat nen Kollege von mir daheim rumliegen, genauso wie alle anderen Bücher aus der Reihe *GG* Ansehen ?
  6. 25.11.2003, 16:04 #6
    Dendê
    Diese Seite hier ist ein "online-Buch", also spar dir dein Geld!!!
  7. 27.11.2003, 21:09 #7
    Sixpack
    @ dende
    schon mal was von joe eigo gehört?
  8. 29.11.2003, 19:12 #8
    Dendê
    Ja!
  9. 29.11.2003, 20:31 #9
    Sixpack
    der ist cool ne? haste ein paar videos von ihm?
  10. 30.11.2003, 22:36 #10
    Dendê
    Ja hab mehrere, aber ich guck mir eher Capoeiravideos an. Da sind viel krassere Sachen!
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