Verschiedene Fragen zu Übungen und zu HIT

[M-209]

sprich es wäre vernünftiger die sache im stehen zu machen oder?

[sbstn1337]

Ich bezeichne Curls für mich als Bizepsgrundübung genauso wie frensh press als Trizepsgrundübung.

Lass mich doch

Ja, bitte im Stehen.

[danni84]

sprich es wäre vernünftiger die sache im stehen zu machen oder?

Ja, ist es

Ich bezeichne Curls für mich als Bizepsgrundübung genauso wie frensh press als Trizepsgrundübung.

Lass mich doch

Grundübungen sind aber Mehrgelenksübungen^^