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22.11.2003, 16:48 #1
Eure Meinungen dazu .Umfrage 2
Hi Leute !!!!
Ehrlich gesagt habe ich Kohlenhyr.,Eiweiß u.kreatintab. Nur kurz ausprobiert ( 4-6 Wochen ).
Mein Trainigsplan ändere ich zwischen 6-8 Wochen .
Hat jemand schon das produkt Triplex ausprobiert .
Das ist eigentlich ein gemisch von Eiweiß,Kreatin u. wenig kohlenhyr.
Wollte damit eigentlich nächste Woche beginnen,wobei ich meine Mahlzeiten auf 5 mal erzwingen werde .
Bei der Kreatin kur habe ich eigentlich bei 5 Wochen 5kg zugenommen,aber ich hab irgend wie ein komischen BaUCH bekommen,ich weiß das bei der Kur sehr viel Wasser im Körper gespeichert aber trotz allem vielleicht ein schlechtes gewissen gehabt .
Danke im Voraus Leute !!!!
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22.11.2003, 17:06 #2
Wie lange trainierst Du schon?
Vervollständige mal bitte Dein Profil, dann wird man Dir auch besser antworten können!
Jürgen
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22.11.2003, 23:37 #3
´Hi ,ich trainiere seit 2 jahren .
Trainiere auf Masse für die Gewichtzunahme .
Derzeit habe ich probleme mit dem zunehmen.
Ab Dienstag wollte ich das Produkt Triplex ausprobieren hat schon jemand damit Erfahrungen gemacht würd mich echt intressieren ?
Bedanke mich schon im voraus !!!!!!
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23.11.2003, 10:40 #4
Probier's aus! Aber vermutlich wird sich gegenüber einer Kur mit Mono nicht viel ändern, versprich Dir nicht den großen Durchbruch.
Aber Versuch macht kluch
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23.11.2003, 13:27 #5
@unal
wieviel wiegst du und wie gross bist du?
würde dir von derartigen supps erstmal abraten. sind meistens nur geldmacherei. kohlenhydrate und proteine kannst du dir auch bei aldi kaufen.
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23.11.2003, 22:58 #6
Bin 1,77m ,70 kg
Wie schaut eigentlich eure Ernahrung aus .
Behandlung von Widerstandsbändern
Heute, 04:34 in Training