Best Body Nutrition

[Skypia]

Abend Jungs,

wollt mal fragen ob Produkte von Best Body Nutrition empfehlenswert sind, vorallem das Creatin Monohydrat, ist es rein und fein?

[thaiholic]

preis-leistung stimmt bei best body produkte.das crea würd ich dir nicht empfehlen.fand ich zu grobkörnig meiner meinung nach.gibt es bessere aufm markt.ich nehme zzt creatine von olimp in kapseln.nur 10euro kosten mir die.super creatine.mein favorit.gruss

[Ivero]

welches creatin nimmst du genau von olimp?

[ependinom]

holt euch doch einfach von irgendeiner marke n halbes kilo pulver und fertig aus.

kostet hoechstens 20 euro oder so

[huthmann]

recht hat boje II!

[Ivero]

ich hab zwar creatine monohydrat von esn womit ich eig. auch zufrieden bin, aber das mit dem pulver find ich etwas umständlich da man das pulver immer seperat mit ins fitness nehmen muss.da man das creatin ja nicht schon vormischen sollte.
deshalb würd ich gern auf kapseln umsteigen, die sind mir auch den mehrpreis wert.
jetzt such ich gute und günstige kapseln.

[huthmann]

versteh ich nicht...
creatin und whey in den shaker; ab damit in die trainingstasche..
nach dem training in der kabine das wasser aus dem wasserhahn oder den rest aus der flasche und fertig ist die laube..

[Ivero]

ja stimmt eig.
trotzdem n guten kauftipp für kapseln?^^

[Schmali]

creatine megacaps mit 1,25 g creatin-Mh, sind zwar recht gross, aber der effekt hat mich überzeugt. hatte da 300 von bestellt bei ebay

[Buddyboss]

bbn haben aminosäuren in flüssigform so ein litergebinde glaub ich.
Einer meiner Freunde nimmt das und der empfiehlt das jedem weiter^^

[Ivero]

wie siehts denn mit der einnahme bei kapseln aus?

bei trainingstagen 2 morgens und 2 nach dem training.
und wie siehts an trainingsfreien tagen aus? dann einfach nur 2 morgens?

[ependinom]

kommt auf die dosierung in den kapseln an !

[Ivero]

1,25g Monohydrat pro kapsel

[ependinom]

is an den pillen was anders ? wenn nich einfach 3-4 morgens und 3-4 nachm training

[huthmann]

eben.. du musst doch trotzdem pro gabe auf 5gr kommen.. da ändert doch die dumme kapsel nichts dran.