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21.07.2010, 21:37 #1
putenfleisch-chilli (4 personen)
450g gehacktes putenfleisch
150g rote paprika, gewürfelt
1 zwiebel, grob gehackt
100g sellerie, grob gehackt
1 knoblauchzehe, fein geschniten
1TL chilipulver
1TL paprikapulver
1TL curry
1 dose eiertomaten
120ml hühnerfound
1 lorbeerblatt
salz und pfeffer zum abschmecken
zubereitung:
das putenfleisch mit salz und pfeffer würzen und kurz braun anbraten,zur seite stellen.
paprika,zwiebel,sellerie und knoblauch andünsten,chilli-,paprika-und currypulver hinzufügen.
bei mittlerer hitze tomaten,brühe und lorbeerbaltt beifügen,ca.15min ziehen lassen.
putenfleisch dazugeben und weitere 5min ziehen lassen.lorbeerblatt vor dem servieren entfernen.
und dann viel spaß beim essen
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21.07.2010, 21:42 #2
Wo kaufst du gehacktes Putenfleisch?
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21.07.2010, 21:42 #3
Jetzt noch Nährwertangaben, dann wäre das
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21.07.2010, 21:47 #4
Und Bilder wären super
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21.07.2010, 21:49 #5
Und eine Portion davon hier vor mir wäre der Oberhammer
Kriegst Du das hin?
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21.07.2010, 21:50 #6
Hehe, drei Badener in einem Thread! Jetz ä Zäpfle
Uuups 2 BAdener und a schwob
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21.07.2010, 21:56 #7
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21.07.2010, 21:57 #8Beim Geflügeltandler deines geringsten Misstrauens
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21.07.2010, 21:57 #9
putenfleisch hack ich selber,nährwehrtangaben weiss ich leider nicht genau,sry
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21.07.2010, 22:06 #10
den Nährwert von Putenfleisch kannst sowieso kaum genau sagen, da es darauf ankommt, welche Stücke, welcher Qualität du verwendest, aber im Endeffekt tuts sogar das billigste Trumm -> das graue Fleisch der Unterkeule. Findet man in Supermärkten nicht, weils grauslich anzuschauen ist, steht aber im Geschmack dem weißen Fleisch nichts nach (vorallem wenns gewürzt wird), ist etwas fester aber auch ein wenig fetter (nichts was man nicht wegschneiden kann). Landet leider meist als Suppenklein in Brühen
pong
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21.07.2010, 22:56 #11
Hehe, wie kann man es den selber hacken, ohne fleischwolf?
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21.07.2010, 22:56 #12
Mit einem Messer solange klein schneiden bis es gehacktes ist
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21.07.2010, 23:17 #13
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21.07.2010, 23:50 #141TL chilipulver
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22.07.2010, 02:43 #15
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