Snacks

[Ronny Kohlmann]

Lachsschinken ist fast fettfrei, also von der Fettseite her kein Problem.

[MrWetzel]

Wenns ganz schnell gehen soll

Knäcke in den Hüttenkäse/Quark/Kochkäse getunkt.

oder KaROTTEN mit nem Kräuter-Chilli-Tomatenmark-Hüttenkäse-Quark Dip.

Dann gibts da noch diese Knabber Krusten mit 63g Eiweiß und 33g Fett und 1g Kohlenhydraten

solls angeblich überall geben find sie aber nich

http://bodybuildingrezepte.de/bodybu...nabber-krusten

http://www.muskelbody-shop.de/produc...roducts_id=650

pittetschön...hab noch ca 6 Tüten hier stehn un komm nich dazu...also ich find sie jetzt übrigens au nich sooo pralle...

[SlyStallone]

magerquark oder magerjogurt mit n paar beeren pürieren und ab damit in die gefriehrtruhe,schmeckt wie richtiges eis...perfekt für heiße sommertage

[Muskleboy]

Weiß jemand ob man diese Knabber Krusten auch im Supermarkt bekommt?

[szhantel]

Bei der Marke bin ich mir nicht sicher, aber generell Schweinekrusten findet man inzwischen eigentlich fast in jedem Supermarkt bei den Chips, z.B. von Delvita. Der Geschmack ist aber, äh, gewöhnungsbedürftig.

[Kirby]

Ich find die Teile wiederlich Da ess ich lieber Nüsse oder Käse

[visitor]

Pfefferbeißer von VielLeicht

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Brennwert

592kJ/140kcal

Eiweiß
24,0g

Kohlenhydrate
4,5g

davon Zucker
1,2g

Fett
2,9g

davon gesättigte Fettsäuren
1,2g

da mir Trockenfleisch zu teuer war hab ich mir das als relativ gute Alternative gesucht

[Muskleboy]

Ja Trockenfleisch ist schon sehr teuer schmeckt allerdings göttlich
Aber 4,99€ für 70g sind einfach überteuert.

[davvman]

Whey-Pencakes

[j3n]

pencake.png

Ja, so pencakes sind schon toll....

[GoHarD]

Weintrauben
Gurke mit Kräuterquark-dipp
Wallnüsse
Erdnüsse (nicht geröstet)
nach dem Einkaufen kommen noch ein paar sachen ^^

[Schmali]

pencake.png

Ja, so pencakes sind schon toll....

Das haste aber die ganzen paint/gimpskills rausgeholt^^

[j3n]

Das haste aber die ganzen paint/gimpskills rausgeholt^^

Das Bild spiegelt in etwa meine künstlerische Begabung im wahren Leben wieder.

[ependinom]

ich dachte frauen koennen automatisch malen/zeichnen ?!

[Guerkchen]

Türlich. Außerdem sind wir schwach und unsere Pupse riechen nach Rose