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22.08.2010, 13:23 #1066
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22.08.2010, 13:24 #1067
Front hat mich auch positiv überrascht Mario. Aber am Rücken musst du noch arbeiten. Du weißt schon was ich meine.
Kreuzheben Ansehen ?
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22.08.2010, 13:30 #1068
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22.08.2010, 13:57 #1069
Von aufgeben hat keiner was gesagt, ich tue nur zurzeit nicht mein möglichstes, um aufzubauen.
Seh ich nich so. ^^
Bei gutem Licht sieht man sogar noch den Sixpack darüber... Ansehen ?
Anbei noch ein paar Beinpics... sehen aus wie immer..
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22.08.2010, 13:59 #1070
kann susi nochmal ihre beine zum vergleich posten ?
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22.08.2010, 14:10 #1071
Ich finde, dass die OS ganz gut aussehen.
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22.08.2010, 14:30 #1072
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22.08.2010, 14:45 #1073
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22.08.2010, 14:46 #1074
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22.08.2010, 14:51 #1075
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22.08.2010, 14:53 #1076
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22.08.2010, 14:54 #1077
so hab ich es auch verstanden
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22.08.2010, 15:03 #1078
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22.08.2010, 16:07 #1079
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22.08.2010, 16:20 #1080Daher auch mein "mehr oder weniger". Na ja, konzentrier dich mal (selbst wenn du es nicht mehr so hart angehen lassen willst) vorallem auf Lat, Rhomboiden, Rückenstrecker und Deltas.
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