Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XVII

[Vespa]

Super Bilder von den Beinen!

Tolle Form sternchen!

[sunny666]

ich mag meinen trizeps .... sry für die quali.
ich sollte mal die linse putzen Ansehen ?

Ansehen ?

[sbstn1337]

Sehr ordentlich, Sunny.

[Barbara]

Ansehen ? Und ich dachte, ich krieg jetzt ein scharfes, anständiges Foto von Dir zu sehen....Ansehen ?

[Rinchar]

ich mag meinen trizeps .... sry für die quali.

ich mag ihn auch ^^

[sunny666]

Ansehen ? Und ich dachte, ich krieg jetzt ein scharfes, anständiges Foto von Dir zu sehen....Ansehen ?

*g* ich putz mal die linse und dann frag ich mal lieb jemanden Ansehen ? der macht das bestimmt gerne. dann kriegst eines ....

[Barbara]

Das hört sich gut an! Ich hab da "best connections", ich darf das!Ansehen ?

[Sentoz]

Ach Dana, es ist doch völlig egal, was sich auf der Waage tut, solange die Optik sich verbessert und ich finde, Du hast Dich schön in die richtige Richtung verändert, weg von dünn und weich hin zu sportlich mit Muskeln- der Bauch ist auf dem Foto total flach, der Arm und die Schultern genau richtig und wie hübsch Du sonst bist, weiß ich ja ehAnsehen ?
Also schön weitermachen, bist ja jetzt eh in den besten Händen!Ansehen ?

mein Gewicht bleibt auch gleichAnsehen ? Ansehen ? form bleibt gleichAnsehen ? Ansehen ?

Da muss ich wohl noch härter essen und noch härter trainierenAnsehen ? Ansehen ?

[j3n]

ich mag meinen trizeps ....

Ansehen ?

Da hast du auch guten Grund zu! Ansehen ?

[djyomen]

mein Gewicht bleibt auch gleichAnsehen ? Ansehen ? form bleibt gleichAnsehen ? Ansehen ?

Da muss ich wohl noch härter essen und noch härter trainierenAnsehen ? Ansehen ?

schonmal ne woche pause gemacht mitm train ??

[Sentoz]

schonmal ne woche pause gemacht mitm train ??

ja erst vor 2 wochen

[djyomen]

TP wechsel ? falls du das auch schon getan haben solltest musst du die Kcal wohl doch hochschrauben

[*sternchen*]

Ach Dana, es ist doch völlig egal, was sich auf der Waage tut, solange die Optik sich verbessert und ich finde, Du hast Dich schön in die richtige Richtung verändert, weg von dünn und weich hin zu sportlich mit Muskeln- der Bauch ist auf dem Foto total flach, der Arm und die Schultern genau richtig und wie hübsch Du sonst bist, weiß ich ja ehAnsehen ?
Also schön weitermachen, bist ja jetzt eh in den besten Händen!Ansehen ?

Japs- gut,das wir auf der Fibo waren Ansehen ? Ich bin auch gerade voll happy, wobei ich mit KB langsam machen muss- der Arsch wird als ruuuunder und ruuuunder, lol.

Danke Jungs, mal sehen was sich noch so tut und nächstes Jahr will ich meinen Sixxer habenAnsehen ?

[kingKikapu]

oder die erwartungen runterschrauben. es geht nicht immer nur vorwärts.

[Sentoz]

TP wechsel ? falls du das auch schon getan haben solltest musst du die Kcal wohl doch hochschrauben

ja habe einen ganz neuen Tp, 4er Split udn jede TE hat 2 varrianten welche ich durchtausche, das training liegt nicht im Max bereich, sondern Hypothermie. Meine kcal liegen momentan bei 3500 bis teilweise 5000