Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 11.07.2010, 17:32 #1
    ProAqua
    Gesperrt

    Suche Trainingsplan

    Hey, bin momentan auf der suche nach nem neuen TP. Hab momentan auch keine Ahnung nach was ich trainieren soll. HIT hätte mich mal interessiert da bin ich mir aber unsicher das ich es schaffe in einem Satz das maximum rauszuholen.
    Bin jetzt knapp 2 Jahre am Trainieren, und kann momentan die Beine nicht trainieren wegen einer Innenbandverletzung. Also fallen KB und KH leider raus.

    Denke mal ihr könnt mir ein paar gute Vorschläge bringen, und vielleicht auch noch etwas zu HIT sagen.

    Gruß
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       
  2. 11.07.2010, 17:38 #2
    danni84
    Zum Thema HIT kannst du dir diesen Thread mal durchlesen.
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