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24.08.2010, 13:51 #481
Paniertes Seelachsfilet
Reis
Gemüse
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24.08.2010, 13:58 #482
Brust von der Poularde mit Kerbelsauce
Gemüsereis
Salat (Karotten + n paar Früchte)
und dann noch den restlichen Salat von nem Kollegen.
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24.08.2010, 16:10 #483
80g VK-Nudeln
70g Passierte Tomaten
330g Blumenkohl
100g Krabben
Die Krabben waren so geil, die könnte ich jeden Tag essen, aber 1,99€ für 100g ist mir dann doch ein bisschen zu billig.
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24.08.2010, 16:11 #484sbstn1337Gast
3 vollkornbrote mit schwarwälder schinken / maasdamer / putensalami
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24.08.2010, 16:45 #485
Haferflocken
Milch
Schoko-Protein
Banane
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24.08.2010, 16:46 #486
Nicht so gut, gab Putenschnitzel mit Röstie und Bratensoße
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24.08.2010, 16:48 #487
Selber kochen.
Mache ich auch schon seit einigen Monaten.
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24.08.2010, 17:02 #488sbstn1337Gast
ach was, fehlt nur das gemüse, sonst kann sich mazzur sowas ruhig reinziehen - und zwar viel davon
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24.08.2010, 17:11 #489
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24.08.2010, 17:12 #490sbstn1337Gast
shake mit 50 gramm haferflocken, 30 gramm whey
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24.08.2010, 17:58 #491
4 Scheiben Vollkorntoast mit Erdnussbutter und Aprikosenmarmelade
War sau geil
Aber genau wie nach Früstück I, Früstück II und Mittagessen hab ich immer noch Hunger...
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24.08.2010, 18:01 #492
zwei Riegel Mandelschokolade
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24.08.2010, 18:09 #493sbstn1337Gast
sündiger !
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24.08.2010, 18:20 #494
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24.08.2010, 18:25 #495sbstn1337Gast
gefällt mir XD
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