Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil V

[Padi92]

Post-Workout-Meal

Dose Thunfisch, Glas Spargel, passierte Tomaten, bisschen Ketchup, ne Menge Kartoffeln und 2 Eier

Damn, bin ich voll

[Padi92]

Ne Menge Kekse^^
2 Joghurts

und später gibts Pizza

Ernährung läuft echt super in den Ferien

[bballpro]

zwei knackige tortillas

[Patta90]

Ne Menge Kekse^^
2 Joghurts

und später gibts Pizza

Ernährung läuft echt super schlecht in den Ferien

Dann streng dich mal an.^^

[DerZukunftsBody]

Katjes Yogurt gums
250ml apfelschorle
1,5l wasser
1packung reiswaffeln

gleich gibts die warme mahlzeit

[Patta90]

Gefühlte 500g Nudeln
200g Hüttenkäse
passierte Tomaten
Gurke Tomatenmark
10ml Öl

[Ronny Kohlmann]

3 Bratwürstchen mit Senf und Puszta-Salat.

Ist zwar Müll aber lecker!

[Padi92]

Dann streng dich mal an.^^

Ja, aber im Moment hab ich auch leichte Probleme mit dem Essen, ich krieg einfach nicht so viel runter, wie ich müsste

Mach grad ne Kreatin-Kur und hab bisher fast ein Kilo verloren anstatt zuzunehmen :-/
Das Essen fällt mir in den Ferien echt schwer, da greif ich dann mal auf Kekse zwischendurch oder ne äußerst kalorienhaltige Pizza zurück^^

[Marcel121]

Post-Workout-Meal

120g Haferflocken
100g Magerquark
15g Weizenkleie
150g Tomate



Werd' jetzt hier mal wieder öfter posten, damit mir keiner nachsagt, ich esse nichts.

[Paradoxo]

Hm.....lecker!

[Brocki11]

Ne ordentliche Portion Blumenkohl mit Kartoffeln und lecker Hähnchenbrust!!!!

[MarvinP]

250g MQ mit Äpfeln

350g Nudeln mit 3 Eiern (halbgekocht und drübergemanscht)

[Prop Dylan]

600 Gramm Quark mit Ananas und etwas Süßstoff im Kühlschrank gefunden...als ich halb fertig war hat mir meine Mutter verraten dass das ihr Nachtisch für morgen war

[Marcel121]

600 Gramm Quark mit Ananas und etwas Süßstoff im Kühlschrank gefunden...als ich halb fertig war hat mir meine Mutter verraten dass das ihr Nachtisch für morgen war

Hoffentlich war kein Zucker drin.

[DerZukunftsBody]

500ml Apfelschorle
500g MQ mit Pellkartoffeln
2Spiegeleier