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02.10.2010, 11:10 #826
wiener mit senf
molke in wasser
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02.10.2010, 13:18 #827
Müsli (keine Ahnung, wieviel g) mit Banane
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02.10.2010, 13:19 #828
Heute Morgen:
100g Haferflocken
130g Magerquark
115g Banane
Jetzt:
215g VK-Brot
100g Lachsschinken (2% Fett)
200g Tomate
50g Eisbergsalat
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02.10.2010, 13:22 #829
250g rinderhack
brokkoli
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02.10.2010, 19:54 #830
ich muss schon sagen, diese fertig gebratenen Hühnerstreifen sind wirklich praktisch!
1 Beutel Reis, gebratene Hühnerstreifen und Gemüse, was ich noch so da hatte (1 Paprika, 1 Lauchzwiebel, 1 halbe Dose Mais, 1 halbe Dose Rote Beete)
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02.10.2010, 20:17 #831
4 Scheiben VK Toast mit
Käse
Putenbrust oder
Erdnussbutter
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02.10.2010, 20:21 #832
200g huettenkaese mitm halben apfel
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02.10.2010, 20:43 #833
Ein exquisites Rinder-Hüftsteak
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02.10.2010, 20:57 #834
1 rinderfrikadelle mit kaese ueberbacken
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02.10.2010, 20:58 #835
1 Packung Studentenfutter
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02.10.2010, 21:11 #836
Und direkt hinterher: Spaghetti mit Hackfleischsoße und viel Reibekäse
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02.10.2010, 22:26 #837
1 Döner
Nachtisch: 150 gr. Quark mit nem Schuss Sojamilch und 2 TL Rote Grütze Light
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05.10.2010, 19:39 #838
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07.10.2010, 13:50 #839
Reis mit Shrimps-Paprika-Tomaten-Pfanne.
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07.10.2010, 16:57 #840
Halbes Hähnchen, Gemüse, VK-Nudeln
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